Hopp til innholdet
Gratis levering i Storbritannia På alle bestillinger over kr 963,92
Verdensomspennende frakt Med reduserte internasjonale fraktkostnader
Samle havbelønningspoeng Få rabatter på tingene du elsker

Søvnstøtte

Å få en god natts søvn er avgjørende for din fysiske og mentale helse, og det er derfor mange tar søvntilskudd for å hjelpe dem med å fange noen z-er. Ocean's Alive tilbyr en rekke naturlige søvnhjelpemidler som hjelper deg med å sovne på kort tid. Naturlige søvntilskudd inneholder visse ingredienser som hjelper til med å behandle søvnforstyrrelser og gi deg forbedret søvnkvalitet. Selv om det er mange reseptbelagte søvnhjelpemidler, inneholder ikke reseptfrie urte-søvnmidler ikke kjemikalier eller unaturlige ingredienser, men hjelper deg heller å finne søvnen helhetlig.

Sovemidler – til og med naturlige søvnmidler – hjelper deg å sovne raskere ved å motvirke søvnhemmere. Høye kortisolnivåer forårsaket av stress kan hindre deg i å sovne lett, og naturlige kosttilskudd bidrar til å redusere stress og kortisolnivåer. Noen kan også inneholde betennelsesdempende ingredienser, som vil hjelpe mot kronisk søvnløshet forårsaket av smerte eller restless legs-syndrom.

  • Feel amazing single unit feel amazing saffron sleep complex | 60 gummier

    Føl fantastisk saffron søvnkompleks | 60 gummier

    Original pris kr 112,30 - Original pris kr 477,30
    Original pris
    kr 112,30 - kr 477,30
    kr 112,30 - kr 477,30
    Gjeldende pris kr 112,30

    Lei av å slenge og snu hele natten lang? Si farvel til søvnløse netter med våre Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies! Disse små underverkene...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 112,30 - Original pris kr 477,30
    Original pris
    kr 112,30 - kr 477,30
    kr 112,30 - kr 477,30
    Gjeldende pris kr 112,30
  • Ashwagandha Root (1200mg) | Nature's Answer | 60ml - Oceans Alive Health

    Naturen svarer Ashwagandha rot (1200mg) | 60 ml

    Original pris kr 337,21 - Original pris kr 337,21
    Original pris
    kr 337,21
    kr 337,21 - kr 337,21
    Gjeldende pris kr 337,21

    Ashwagandha er en av de viktigste urtene i Ayurveda, en form for medisin basert på indiske prinsipper for naturlig helbredelse. Den har blitt brukt til...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 337,21 - Original pris kr 337,21
    Original pris
    kr 337,21
    kr 337,21 - kr 337,21
    Gjeldende pris kr 337,21
  • Kjente ernæringsgummier kjent ernæring sover bedre gummier | 60 gummier

    Kjent ernæring sover bedre gummier | 60 gummier

    Original pris kr 136,39 - Original pris kr 368,22
    Original pris
    kr 136,39 - kr 368,22
    kr 136,39 - kr 368,22
    Gjeldende pris kr 136,39

    Unn deg et utbrudd av blandet bærsmak og en deilig løsning på dine søvnløse netter - våre Sleep Better Gummies. Disse søvnvitamin g...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 136,39 - Original pris kr 368,22
    Original pris
    kr 136,39 - kr 368,22
    kr 136,39 - kr 368,22
    Gjeldende pris kr 136,39
  • Kjent ernæring søvn sopp veganske gummier

    Kjent ernæring søvn sopp veganske gummier

    Original pris kr 208,69 - Original pris kr 563,41
    Original pris
    kr 208,69 - kr 563,41
    kr 208,69 - kr 563,41
    Gjeldende pris kr 208,69

    Oppdag den perfekte godbiten ved sengetid med Known Nutrition Sleep Mushroom Gummies. Disse deilige gummiene med granateplesmak er mer enn bare en ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 208,69 - Original pris kr 563,41
    Original pris
    kr 208,69 - kr 563,41
    kr 208,69 - kr 563,41
    Gjeldende pris kr 208,69
  • Dr Mercola magnesium l-treonat 270 kapsler Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    Original pris kr 722,13 - Original pris kr 1 782,44
    Original pris
    kr 722,13 - kr 1 782,44
    kr 722,13 - kr 1 782,44
    Gjeldende pris kr 722,13

    Magnesium spiller en viktig rolle i mange av kroppens funksjoner, men de fleste former for magnesium har lave nivåer av hjernebiotilgjengelighet. Nylig,...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 722,13 - Original pris kr 1 782,44
    Original pris
    kr 722,13 - kr 1 782,44
    kr 722,13 - kr 1 782,44
    Gjeldende pris kr 722,13
  • Flytende magnesiummalat og glysinat | Nature's Answer | 480ml - Oceans Alive Health

    Naturen svarer flytende magnesiummalat og glycinat | 480 ml

    Original pris kr 321,14 - Original pris kr 321,14
    Original pris
    kr 321,14
    kr 321,14 - kr 321,14
    Gjeldende pris kr 321,14

    Magnesium er et viktig mineral som hjelper kroppen din til å fungere ordentlig, spesielt muskelsystemet, bein og nervesystemet.

    Original pris kr 321,14 - Original pris kr 321,14
    Original pris
    kr 321,14
    kr 321,14 - kr 321,14
    Gjeldende pris kr 321,14
  • Kjente ernæring gummier kjent ernæring Ashwagandha | 60 gummier

    Kjent ernæring Ashwagandha | 60 gummier

    Original pris kr 160,49 - Original pris kr 433,28
    Original pris
    kr 160,49 - kr 433,28
    kr 160,49 - kr 433,28
    Gjeldende pris kr 160,49

    Kjente Nutrition's Ashwagandha Gummies, fullpakket med naturens utrolige kraft! Unn deg den deilige eplesmaken mens du opplever...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 160,49 - Original pris kr 433,28
    Original pris
    kr 160,49 - kr 433,28
    kr 160,49 - kr 433,28
    Gjeldende pris kr 160,49
  • Vel faktisk 5htp vel faktisk neuro natt 5-htp+ | 60 kapsler

    Vel faktisk neuro natt 5-htp+ | 60 kapsler

    Original pris kr 337,37 - Original pris kr 337,37
    Original pris
    kr 337,37
    kr 337,37 - kr 337,37
    Gjeldende pris kr 337,37

    Well.Actually. Neuro Night 5-HTP + gir en kraftig, spesifikk blanding av ni vitaminer, mineraler, botaniske stoffer som er ekspert formulert av...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 337,37 - Original pris kr 337,37
    Original pris
    kr 337,37
    kr 337,37 - kr 337,37
    Gjeldende pris kr 337,37
  • Ikke aldring vitaminer og kosttilskudd ikke eldes sikker søvn | 60 kapsler

    Ikke aldres sikker søvn | 60 kapsler

    Original pris kr 353,44 - Original pris kr 353,44
    Original pris
    kr 353,44
    kr 353,44 - kr 353,44
    Gjeldende pris kr 353,44

    Søvn spiller en avgjørende rolle for å opprettholde vår generelle helse, da vi tilbringer en betydelig del av livet hvile. I løpet av denne tiden vil kroppen vår...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 353,44 - Original pris kr 353,44
    Original pris
    kr 353,44
    kr 353,44 - kr 353,44
    Gjeldende pris kr 353,44
  • Bedre du bedre du magnesium søvn bad flak | 1 kg
    Lagre 50% Lagre %

    Betteryou magnesium søvn bad flak | 1 kg

    Original pris
    Original pris kr 177,68 - Original pris kr 177,68
    Original pris
    Gjeldende pris kr 88,84
    kr 88,84 - kr 88,84
    Gjeldende pris kr 88,84

    En avslappende blanding av Zechstein-magnesium med essensielle oljer lavendel og kamille for å senke sensorisk aktivitet og stille sinnet i forberedelsene...

    Se alle detaljer
    Original pris
    Original pris kr 177,68 - Original pris kr 177,68
    Original pris
    Gjeldende pris kr 88,84
    kr 88,84 - kr 88,84
    Gjeldende pris kr 88,84
    Lagre 50% Lagre %
  • Vel, faktisk Bodytox® Lavendel søvnplaster | 5 pakke

    Bodytox® Lavender Soveplaster | 10 stk

    Original pris kr 289,01 - Original pris kr 289,01
    Original pris
    kr 289,01
    kr 289,01 - kr 289,01
    Gjeldende pris kr 289,01

    Bodytox Lavender Sleep Patches er et flott naturlig alternativ for deg å oppdage fordelene med en moderne natt spa-plaster. Bodytox-plaster en...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 289,01 - Original pris kr 289,01
    Original pris
    kr 289,01
    kr 289,01 - kr 289,01
    Gjeldende pris kr 289,01
  • Ancient + modig ekte nattcaps 180g

    Gammel og modig ekte nattcaps | 180 g

    Original pris kr 514,09 - Original pris kr 514,09
    Original pris
    kr 514,09
    kr 514,09 - kr 514,09
    Gjeldende pris kr 514,09

    Ønsker du å få en god natts søvn? Se ikke lenger enn Ancient and Brave True Nightcap 180g. Denne avanserte formelen er fullpakket med essensielle...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 514,09 - Original pris kr 514,09
    Original pris
    kr 514,09
    kr 514,09 - kr 514,09
    Gjeldende pris kr 514,09
  • Vel, faktisk Bodytox® Detox fotplastre | 5 pakke

    Bodytox® Detox fotplastre | 10 stk

    Original pris kr 289,01 - Original pris kr 289,01
    Original pris
    kr 289,01
    kr 289,01 - kr 289,01
    Gjeldende pris kr 289,01

    Bodytox Deep Cleanse & Renew Foot Patches utnytter en flere hundre år gammel alternativ terapimetode basert på soneterapikonseptet der sålen til...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 289,01 - Original pris kr 289,01
    Original pris
    kr 289,01
    kr 289,01 - kr 289,01
    Gjeldende pris kr 289,01
  • Dr. mercola Dr Mercola urtestøtte for binyrene
    Spare til 20% Lagre %

    Dr Mercola urte binyrestøtte

    Original pris kr 502,68 - Original pris kr 5 973,55
    Original pris kr 502,68 - Original pris kr 5 973,55
    Original pris
    kr 402,11 - kr 5 973,55
    kr 402,11 - kr 5 973,55
    Gjeldende pris kr 402,11

    Oppdag Dr Mercola Herbal Adrenal Support - den ultimate løsningen for hormonell støtte, stressmestring og støtte energinivåer. Denne 30-dagers...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 502,68 - Original pris kr 5 973,55
    Original pris kr 502,68 - Original pris kr 5 973,55
    Original pris
    kr 402,11 - kr 5 973,55
    kr 402,11 - kr 5 973,55
    Gjeldende pris kr 402,11
    Spare til 20% Lagre %
  • Teetha teetha tenner granulat | 40 poser
    Spare til 25% Lagre %

    Teetha teething granulat | 40 poser

    Original pris kr 84,18 - Original pris kr 357,93
    Original pris kr 84,18 - Original pris kr 357,93
    Original pris
    kr 63,14 - kr 268,29
    kr 63,14 - kr 268,29
    Gjeldende pris kr 63,14

    Hvis du opplever søvnløse netter og en siklende baby, la oss introdusere deg for Nelsons Teetha-bitekorn. En homøopatisk medisin for t...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 84,18 - Original pris kr 357,93
    Original pris kr 84,18 - Original pris kr 357,93
    Original pris
    kr 63,14 - kr 268,29
    kr 63,14 - kr 268,29
    Gjeldende pris kr 63,14
    Spare til 25% Lagre %
  • Equi london equi london formel kapsler for overgangsalder

    Equi london menopause formel kapsler

    Original pris kr 883,59 - Original pris kr 883,59
    Original pris
    kr 883,59
    kr 883,59 - kr 883,59
    Gjeldende pris kr 883,59

    Opplev lindring av menopausale symptomer med Equi London Menopause Formula. Ekspert formulert med premium, biotilgjengelige næringsstoffer, denne meno...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 883,59 - Original pris kr 883,59
    Original pris
    kr 883,59
    kr 883,59 - kr 883,59
    Gjeldende pris kr 883,59
  • Apothekary Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    Original pris kr 610,48 - Original pris kr 610,48
    Original pris
    kr 610,48
    kr 610,48 - kr 610,48
    Gjeldende pris kr 610,48

    Len deg tilbake og slapp av. Apothekarys Chill the F Out er en kjent formel som bekjemper stress, støtter humøret ditt og gir spenningsstøtte. Cr...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 610,48 - Original pris kr 610,48
    Original pris
    kr 610,48
    kr 610,48 - kr 610,48
    Gjeldende pris kr 610,48
  • Apotek Apotek ikke forstyrr | 60 g

    Apotek ikke forstyrr | 60 g

    Original pris kr 610,48 - Original pris kr 610,48
    Original pris
    kr 610,48
    kr 610,48 - kr 610,48
    Gjeldende pris kr 610,48

    Opplev den ultimate søvnforbedrende eliksiren med Apothekary ikke forstyrr. Laget med Mother Natures kraftigste urter, denne kraftige blandingen ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 610,48 - Original pris kr 610,48
    Original pris
    kr 610,48
    kr 610,48 - kr 610,48
    Gjeldende pris kr 610,48
  • Sammen helse sammen helse marin magnesium | 30 kapsler

    Sammen helse marin magnesium | 30 kapsler

    Original pris kr 112,30 - Original pris kr 112,30
    Original pris
    kr 112,30
    kr 112,30 - kr 112,30
    Gjeldende pris kr 112,30

    Vi introduserer Together Health Marine Magnesium, et komplett magnesiumtilskudd som utnytter naturens kraft. Utvunnet fra Dødehavet og M...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 112,30 - Original pris kr 112,30
    Original pris
    kr 112,30
    kr 112,30 - kr 112,30
    Gjeldende pris kr 112,30
  • Sammen helse sammen helse natt kompleks | 60 kapsler

    Sammen helse natt kompleks | 60 kapsler

    Original pris kr 224,75 - Original pris kr 224,75
    Original pris
    kr 224,75
    kr 224,75 - kr 224,75
    Gjeldende pris kr 224,75

    Kos deg med Together Health's Night Time Complex, et gjenoppbyggende søvnhjelpemiddel designet for å hjelpe deg med å våkne uthvilt og klar til å erobre dagen. ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 224,75 - Original pris kr 224,75
    Original pris
    kr 224,75
    kr 224,75 - kr 224,75
    Gjeldende pris kr 224,75
  • Hav i live nattlig nattbunt
    Utsolgt

    Nattlig nattbunt | søvnhjelp kosttilskudd

    Original pris kr 1 160,23 - Original pris kr 1 160,23
    Original pris
    kr 1 160,23
    kr 1 160,23 - kr 1 160,23
    Gjeldende pris kr 1 160,23

    Få den søvnen du fortjener med vår Nighty Night Bundle. Denne nøye kurerte samlingen av kosttilskudd er designet for å forbedre søvnmønsteret ditt...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 1 160,23 - Original pris kr 1 160,23
    Original pris
    kr 1 160,23
    kr 1 160,23 - kr 1 160,23
    Gjeldende pris kr 1 160,23
    Utsolgt
  • Love Life Supplements magnesium Love Life Supplements magnesium bisglycinat | 240 kapsler
    Utsolgt

    Love Life Supplements magnesiumbisglycinat | 240 kapsler

    Original pris
    Original pris kr 481,16 - Original pris kr 481,16
    Original pris
    Gjeldende pris kr 384,92
    kr 384,92 - kr 384,92
    Gjeldende pris kr 384,92

    Magnesium Bisglycinate er et "chelatert" kosttilskudd som kombinerer magnesium med glycin, en ikke-essensiell aminosyre som hjelper kroppen vår med å absorbere...

    Se alle detaljer
    Original pris
    Original pris kr 481,16 - Original pris kr 481,16
    Original pris
    Gjeldende pris kr 384,92
    kr 384,92 - kr 384,92
    Gjeldende pris kr 384,92
    Utsolgt
  • Dr Mercola molekylært hydrogen Dr Mercola h2-2-go | 60 tabletter
    Utsolgt

    Dr Mercola h2-2-go | 60 tabletter

    Original pris kr 803,10 - Original pris kr 803,10
    Original pris
    kr 803,10
    kr 803,10 - kr 803,10
    Gjeldende pris kr 803,10

    Ta kontroll over helsen din, reduser nivået av oksidativt stress. Oksidativt stress kan skade cellene dine og få dem til å degenerere raskere. Mens dette...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 803,10 - Original pris kr 803,10
    Original pris
    kr 803,10
    kr 803,10 - kr 803,10
    Gjeldende pris kr 803,10
    Utsolgt

Hvordan fungerer naturlige søvntilskudd?

Ulike kosttilskudd inneholder ulike ingredienser, men alle bidrar til å forbedre søvnkvaliteten. Noen vanlige ingredienser finnes i vårt utvalg av søvntilskudd, så la oss ta en titt.

Sørg alltid for å lese ingrediensetiketten til søvnhjelpen din for å sikre at alt er naturlig. Her er noen av hovedingrediensene som finnes i søvntilskuddene dine:

  • Melatonin: Søvnhormonet, melatonin, er avgjørende for å hjelpe deg med å opprettholde en regelmessig søvnplan. Hjernen regulerer melatoninnivået ditt, og hvis melatoninproduksjonen mangler, vil du merke forskjell i søvnen din. Melatonintilskudd kan bidra til å gjenopprette døgnrytmen din og gi deg bedre søvn.
  • Valerian: Denne urtemedisinen avledet fra valerianrot bekjemper mild søvnløshet. Valerian kosttilskudd er ikke fullt ut forstått ennå; forskning tyder imidlertid på at det lindrer hodepine og smerte som kan forårsake dårlig søvn.
  • Lavendel: Lavendelekstrakt og lavendelolje har en beroligende effekt på de som har problemer med å sove. Lavendel sikrer at du sover komfortabelt ved å forbedre blodsirkulasjonen og pusten.
  • Humle: Denne nøkkelingrediensen i øl er flott for nervesystemet. Det kan senke nivåene av kortisol - stresshormonet - og reduserer irritasjonsnivåene dine.
  • Sitronbalsam: Som lavendel er sitronmelisse beroligende og kan bekjempe mild søvnløshet, noe som hjelper deg å slippe av raskere.
  • Kamille: Urtete som kamille har blitt brukt i mange år for å redusere søvnforsinkelsen (tiden det tar deg å sovne). Kamille har en avslappende effekt og er en søvninduserer som lett kan inngå i leggetiden din.
  • Vitamin d: Vitamin D kan øke din mentale helse og redusere forekomsten av påtrengende tanker som holder deg våken.


Vanlige spørsmål om søvntilskudd

Hvilken urt er den sterkeste for å hjelpe med søvnproblemer?  

Valerianrot er den urten som oftest brukes for å takle søvnproblemer og sikre en god natts søvn.

Hva er de beste søvntilskuddene uten melatonin for å hjelpe meg å sovne raskt?  

Hvis du ser etter naturlige kosttilskudd som ikke inneholder melatonin, velg magnesiumtilskudd i stedet.

Hvilken mat inneholder mest melatonin?  

Fisk, egg og nøtter inneholder de høyeste nivåene av melatonin.

1
Gratis gave