Hvilken kilde til vitamin B12 bruker vi?
Vi har valgt å bruke 'Methylcobalamin' for sin aktive absorpsjonsstatus, noe som betyr at det kan absorberes direkte inn i blodstrømmen via munnområdet på kinnet og under tungen og via tynntarmen.
Hva er liposomer?
Liposomer kapsler inn næringsstoffer i en sfære som "fettrik" boble som beskytter næringsstoffer mot tarmens harde fordøyelsesprosesser, hjelper til med absorpsjon og hjelper næringsstoffet å forbli i plasmaet (blodet) lenger.
Liposomer er ikke menneskeskapte, de er faktisk avledet fra naturlig solsikkelecitin som produserer fosfatidylkolin (PC), materialet som danner boblemembranen. Liposomes membranstruktur er laget med det lignende PC-materialet som danner kroppens indre cellevegger. Vi bruker PC hver dag fra maten vi spiser som bidrar til å styrke celleveggene våre og bygge nye.
Liposomets fysiologiske likhet med cellene våre, gjør det mulig for kroppen å gjenkjenne og raskt absorbere dem i plasmaet (blodet). Kroppen transporterer deretter liposomene rundt i kroppen, og målleverer næringsstoffene inn i cellene våre.
Er liposomer en ny teknologi?
Levering av liposominnkapsling er ikke en ny vitenskap; det er en type nanoteknologi som har blitt trygt og effektivt brukt til å forbedre tilførselen av næringsstoffer og medisiner i mer enn 30 år. Det er tusenvis av studier som har bevist at metoden er sikker og effektiv i bruken.
Hvor mye vitamin B12 bør jeg ta?
Dette er ned til personlige preferanser eller som anvist av helsepersonell. For hele dosen på 1200 mcg*, gir hver spray 300mcg* vitamin B12 som tilsvarer 4 sprayer. Du kan spraye sammen eller ta hver for seg gjennom dagen, men du kan finne det mer praktisk å ta alt sammen.
For barn under 12 år halver dosen, dvs. 2 spray daglig.
Offisielle anbefalinger for B12-inntak er betydelig lavere; 1,5 mikrogram* i Storbritannia, 2,4 mikrogram i USA og 4,0 mikrogram i Europa (EFSA). Disse anbefalingene er imidlertid for å unngå generell vitamin B-vedlikehold, ikke for å optimalisere nivåene eller adressere de som har mild eller alvorlig mangel.
De sikre øvre daglige grensene for å ta vitamin B12 er 2000mcg* eller mindre om dagen.
* Ordet mikrogram (mcg), er noen ganger skrevet med det greske symbolet μ etterfulgt av bokstaven g (μg).
Når og hvordan bør jeg ta vitamin B12?
Well.Actually. liposomalt vitamin B12, trenger ikke tas med mat eller vann og kan tas når som helst på dagen og kombineres med våre andre orale sprayer og væsker.
For den raskeste og mest effektive absorpsjonen spray den på innsiden av kinnet eller under tungen og hold noen sekunder før du svelger. Vitamin B12 er rød i fargen, så sørg for at du sprayer det direkte inn i munnen og ikke på klærne.
Du kan spraye det i vann eller på mat (kald), dvs. frokost, smoothies, appelsinjuice
Hvordan oppbevarer jeg vitamin B12-sprayen min?
Oppbevares på et kjølig, tørt sted, vekk fra sollys. Når den er åpnet - Oppbevar den på et kjølig sted vekk fra sollys eller i kjøleskapet. Må ikke fryses. Sett korken tilbake på flasken umiddelbart etter bruk. Levetid på opptil 120 dager fra åpning. Oppbevares utilgjengelig for barn.
Hvem passer vitamin B12-sprayen vår for?
Alle voksne og for barn i alderen tre og oppover som antas å ha lav eller mangel på B12
De som er gravide eller ammer. Rådfør deg med jordmor eller fastlege før du begynner med tilskudd.
Personer som lider av pernisiøs anemi
Vegetarianere og veganere
Folk som følger en glutenfri diett
Kan Liposomal Vitamin D3 + K2 tas sammen med andre medisiner?
Det er ingen kjente kontraindikasjoner med foreskrevne medisiner.
