Det er flere mulige årsaker til at nivåene av jod kan være lavere enn de burde være. Hvis du trenger hjelp til å få opp jodnivået, er dette tilskuddet den perfekte måten å gjøre det på.
Dr Mercola jodtilskudd bruker kaliumjodid, som er en stabil form for jod som absorberes godt. I tillegg, som mange av Dr Mercola kosttilskudd, leveres jod i en "Licaps®"-kapsel i stedet for en myk gel eller annen type kapsel.
Ingrediensene testes før de går inn i den unike Licaps-kapselen og den avanserte teknologien låser inn friskheten slik at du får et produkt som ikke er harskt.
Hva Kan Påvirke Jodnivået Ditt?
Det er mange ting du spiser, drikker og blir utsatt for i miljøet som kan påvirke jodnivået.
Jodnivåene dine kan påvirkes av eksponering for:
- Brom og bromider - Disse brukes i bakervarer og andre produkter (bakevarer som bruker bromert mel, plast, brus, plantevernmidler og mer).
- Klor og klorerte forbindelser - kloraminer og blekemidler kan forstyrre jodbruken i kroppen din. Klorblekemiddel tilsettes mel og klor tilsettes mange kommunale vannforsyninger.
- Fluorer – En av hovedkildene til fluor i dag er kommunal vannforsyning. Visse vannfiltreringssystemer kan bidra til å fjerne dette elementet som kan påvirke kroppens jodnivåer.
- Soya - Soya inneholder goitrogener. Disse stoffene kan forstyrre jodmetabolismen. Den beste måten å unngå denne muligheten på er å ikke spise soya. Jeg føler at media har overdrevet de helsemessige fordelene av soyaproteinpulver og soyamelk.
Så, å praktisere sunne matvaner kan gå langt for å hjelpe med det generelle velvære og tilgjengelige jodnivåer i kroppen din