InnerFuel Prebiotic er laget med et plantebasert prebiotisk pulver kalt Larch Arabinogalactan, som er avledet fra barken og kjerneveden til lerketreet.
PREbiotika og PRObiotika, hva er forskjellen?
Du har sikkert hørt om fordelene for fordøyelsessystemet ved å ta probiotika. De består av gode bakterier som lever i tarmene og finnes ofte i fermented mat som yoghurt, kimchi, surkål, kefir og yoghurtbaserte drikker.
Disse gode bakteriene hjelper fordøyelsen, hjelper til med vitaminproduksjon og hjelper også med å bekjempe giftstoffer. Det er viktig å holde en god balanse mellom disse bakteriene for å forhindre at du føler deg trøtt og oppblåst.
Mange ting i livet kan forårsake ubalanse i tarmen, som å spise bearbeidet mat, ta antibiotika, stress og til og med mangel på søvn.
For at probiotika skal trives, trenger de PREbiotikk.
Prebiotisk fiber er i utgangspunktet mat for dine gode tarmbakterier. Akkurat som hvordan kroppen vår ikke vil fungere optimalt uten tilstrekkelig mat, vil de gode bakteriene heller ikke fungere optimalt uten tilstrekkelig mat - så svaret på problemene dine er ikke å bare ta massevis av probiotisk mat, du må også mate disse probiotika med kraftige næringsstoffer fra prebiotika!
Prebiotiske fibre finnes i mange matvarer, her er en liste over noen matvarer som inneholder en god mengde:
- Brokkoli
- Sikori
- Jordskokk
- Hvitløk
- Løk
- Purre
- Kikerter
- Linser
- Bønner
| - Bananer
- Vannmelon
- Grapefrukt
- Bran
- Bygg
- Havre
- Mandler
- Pistasjnøtter
- Linfrø
|
Det er en god idé å ha forskjellige tarmbakterier, og en av de beste måtene å støtte tarmhelsen på er å øke mengden prebiotika i kostholdet ditt. Dette vil tillate kroppen din å absorbere flere næringsstoffer fra maten din, bidrar til normal funksjon av immunsystemet og metaboliserer fett. Alt dette vil få deg til å føle deg bedre!
Ingredienser
- Økologisk akasie
Mat for dine gode tarmbakterier! Støtter regelmessig fordøyelse og er skånsom mot fordøyelseskanalen. Dette er funnet fra saften fra akasietreet. - Guar fiber
Også kjent som "delvis hydrolysert guargummi" (PHGG), gir næring til gode tarmbakterier, hjelper deg å føle deg mett og hjelper til med å kontrollere blodsukkeret fra spiking. - Lerk Arabinogalaktan
Naturlige fibre i lerketreet inneholder frie radikaler som bekjemper polyfenoler og bidrar til immunsystemets normale funksjon.