Gratis levering i Storbritannia
På alle bestillinger over kr 955,18
Verdensomspennende frakt
Med reduserte internasjonale fraktkostnader
Samle havbelønningspoeng
Få rabatter på tingene du elsker
Vitaminer er avgjørende for vår generelle helse og velvære, og en gruppe vitaminer som spiller en avgjørende rolle i kroppen vår er vitamin B. Vitamin B er ikke bare et enkelt vitamin, men en gruppe av ulike vitaminer, hver med sine egne unike fordeler . Disse vitaminene, samlet kjent som vitamin B-komplekset, er involvert i ulike kroppsfunksjoner, inkludert energiproduksjon, metabolisme og vedlikehold av et sunt nervesystem.
Vår Vitamin B-tilskudd er formulert med ingredienser av høyeste kvalitet for å hjelpe kroppen din tilbake på sporet. Vi ønsker å gjøre vitamin B-tilskuddene våre praktiske for deg, så vi har tilgjengelige forskjellige formater fra væsker, gummier, spray eller tabletter, velg de som passer best til din livsstil. Gi kroppen din det den trenger for å yte sitt beste med våre pålitelige vitamin B-tilskudd. Finn alle de beste helsemerkene hos Oceans Alive!
Ønsker du å føle deg fantastisk? Se ikke lenger enn våre Feel Amazing Multivitamin Gummies! Disse gummiene med jordbærsmak er fullpakket med 12 essensielle...
Se alle detaljer
Altrient B gir en enestående, nesten 100 % biotilgjengelighet. Å velge Altrient Liposomal Vitamin B & Mineral Complex er den perfekte s...
Se alle detaljer
B-vitaminer er viktige for hjernen, nervesystemet og immunfunksjonen din, energiproduksjon, cellemetabolisme, organ- og vevshelse og mye m...
Se alle detaljer
Slipp løs din indre skjønnhetsdronning med Feel Amazing Hair Skin and Nails Gummies! Disse pektinbaserte gummiene er ikke ditt vanlige skjønnhetstilskudd. ...
Se alle detaljer
Lei av å føle deg som en dovendyr i en verden av geparder? Si hei til våre Feel Amazing Energy Complex Gummies! Disse herlige små godbitene er som...
Se alle detaljer
Når du blir eldre, blir det vanskeligere å få en god natts søvn fordi kroppen din blir mindre effektiv til å lage dette vitaminet - å ta dette kan...
Se alle detaljer
Lei av å slenge og snu hele natten lang? Si farvel til søvnløse netter med våre Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies! Disse små underverkene...
Se alle detaljer
Gjør deg klar til å føle deg fantastisk med våre Vegan Hair Skin and Nails Gummies! Disse pektinbaserte gummiene har ikke bare deilig jordbærsmak, men en...
Se alle detaljer
Blanding av B-vitaminer som er essensielle for helsen Høy dosering - Effektivt absorbert - Lett å svelge kapsler hjelper til med å omdanne mat til energi og redusere f...
Se alle detaljer
Er du lei av å føle deg nedkjørt og mottakelig for hver eneste feil som kommer din vei? Si hei til Feel Amazing Immune Complex Gummies! Pakket med en...
Se alle detaljer
Gjør deg klar til å føle deg fantastisk med våre veganske multivitamingummier! Fullpakket med 12 essensielle vitaminer og mineraler, disse gummiene med blodappelsinsmak ...
Se alle detaljer
Ekspert formulert for å støtte deg mens du prøver å få en baby helt frem til pleie av støt. Inneholder en unik blanding av 8 essensielle gravide...
Se alle detaljer
Slipp løs ditt indre beist med Feel Amazing Pre Workout Gummies! Sportsernæring og produkter før trening trenger ikke å være kjedelig eller smakløst! De...
Se alle detaljer
Kjente Nutritions Mood Support Gummies har blitt formulert for å gi en rekke nøkkelingredienser som Ashwagandha , Theanine, Rhodiola, Vitamin ...
Se alle detaljer
Lagre 76%
Oppdag kraften til tang med Dr Seaweed Weed og Wonderful Immunity+ Capsules. Disse hettene tilbyr en enkel, men effektiv måte å introdusere tang...
Se alle detaljer
Dette kraftige kosttilskuddet inneholder en svært absorbert form av 'Setria®' redusert L glutation, som sikrer optimal levering og effektivitet. Med tillegg...
Se alle detaljer
Har du vært på jakt etter helse- og vitalitetsstøtte? Se ikke lenger enn disse organiske Spirulina-tablettene fra KIKI Health. Fullpakket med alt...
Se alle detaljer
Lagre 25%
Smelter under tungen formulering for bedre absorpsjon Vitamin B12 støtter et sunt nervesystem Vitamin B12 hjelper energi og reduserer ti...
Se alle detaljer
Unn deg et utbrudd av blandet bærsmak og en deilig løsning på dine søvnløse netter - våre Sleep Better Gummies. Disse søvnvitamin g...
Se alle detaljer
Lagre 51%
Støtt energinivået ditt, hud- og hårhelsen, og balanser hormoner med The Nue Co Vitamin B Complex Capsules. Denne veganske formelen inneholder alle...
Se alle detaljer
Lagre 76%
Lås opp din naturlige glød med Dr Seaweed Weed og Wonderful Beauty+ Capsules. Fullpakket med en kraftig blanding av tang og plantebaserte næringsstoffer...
Se alle detaljer
Gjør deg klar til å overraske de små med Feel Amazing Vegan Multi Vitamins for barn. Disse sukkerfrie gummiene med jordbærsmak er pe...
Se alle detaljer
Oppdag kraften til Together Health Gentle Iron Vitamin & Mineral Complex. Dette høyt absorberte fullmattilskuddet er fullpakket med essensielle...
Se alle detaljer
Lagre 65%
Øk energinivået ditt og bekjemp tretthet med Your Good Health Co Vitamin B12-tabletter. Disse enkle å ta tabletter gir generell helsestøtte...
Se alle detaljerSlik identifiserer du om du har vitamin B-mangel:
Hvis du mistenker at du kan ha vitamin B-mangel, er det viktig å konsultere en helsepersonell for å få en riktig diagnose. Imidlertid er det visse tegn og symptomer som kan indikere en potensiell mangel.
Vitamin B er en gruppe essensielle næringsstoffer som spiller en avgjørende rolle for å opprettholde god helse. B-vitaminene er vannløselige, noe som betyr at de ikke lagres i kroppen og må etterfylles regelmessig gjennom diett eller kosttilskudd. Det finnes flere typer B-vitaminer, inkludert B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotensyre), B6 (pyridoksin), B7 (biotin), B9 (folat) og B12 (kobalamin) . Hver av disse vitaminene har sine egne distinkte funksjoner og fordeler, men de virker også synergistisk for å støtte ulike kroppslige prosesser.
Å inkludere mat rik på vitamin B i kostholdet ditt er avgjørende for å møte kroppens behov. Noen utmerkede kilder til vitamin B inkluderer fjærfe, egg, meieriprodukter, belgfrukter, nøtter, frø, grønne grønne grønnsaker, hele korn og forsterkede frokostblandinger. La oss se nærmere på noen spesifikke typer vitamin B og maten som er spesielt høy i dem:
Blant de ulike typene vitamin B er vitamin B12 spesielt viktig for nervereparasjon. Det spiller en viktig rolle i produksjonen av myelin, en beskyttende kappe som dekker nerveceller og letter overføringen av signaler. Uten tilstrekkelig vitamin B12 kan nervefunksjonen bli kompromittert, noe som fører til symptomer som prikking, nummenhet og muskelsvakhet. For å støtte nervereparasjon er det avgjørende å opprettholde tilstrekkelige nivåer av vitamin B12 i kroppen din.
