Hopp til innholdet
Gratis levering i Storbritannia På alle bestillinger over kr 974,04
Verdensomspennende frakt Med reduserte internasjonale fraktkostnader
Samle havbelønningspoeng Få rabatter på tingene du elsker

Søvnstøtte

Å få en god natts søvn er avgjørende for din fysiske og mentale helse, og det er derfor mange tar søvntilskudd for å hjelpe dem med å fange noen z-er. Ocean's Alive tilbyr en rekke naturlige søvnhjelpemidler som hjelper deg med å sovne på kort tid. Naturlige søvntilskudd inneholder visse ingredienser som hjelper til med å behandle søvnforstyrrelser og gi deg forbedret søvnkvalitet. Selv om det er mange reseptbelagte søvnhjelpemidler, inneholder ikke reseptfrie urte-søvnmidler ikke kjemikalier eller unaturlige ingredienser, men hjelper deg heller å finne søvnen helhetlig.

Sovemidler – til og med naturlige søvnmidler – hjelper deg å sovne raskere ved å motvirke søvnhemmere. Høye kortisolnivåer forårsaket av stress kan hindre deg i å sovne lett, og naturlige kosttilskudd bidrar til å redusere stress og kortisolnivåer. Noen kan også inneholde betennelsesdempende ingredienser, som vil hjelpe mot kronisk søvnløshet forårsaket av smerte eller restless legs-syndrom.

  • Feel amazing single unit feel amazing saffron sleep complex | 60 gummier

    Føl fantastisk saffron søvnkompleks | 60 gummier

    Original pris kr 113,48 - Original pris kr 482,31
    Original pris
    kr 113,48 - kr 482,31
    kr 113,48 - kr 482,31
    Gjeldende pris kr 113,48

    Lei av å slenge og snu hele natten lang? Si farvel til søvnløse netter med våre Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies! Disse små underverkene...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 113,48 - Original pris kr 482,31
    Original pris
    kr 113,48 - kr 482,31
    kr 113,48 - kr 482,31
    Gjeldende pris kr 113,48
  • Ashwagandha Root (1200mg) | Nature's Answer | 60ml - Oceans Alive Health

    Naturen svarer Ashwagandha rot (1200mg) | 60 ml

    Original pris kr 340,75 - Original pris kr 340,75
    Original pris
    kr 340,75
    kr 340,75 - kr 340,75
    Gjeldende pris kr 340,75

    Ashwagandha er en av de viktigste urtene i Ayurveda, en form for medisin basert på indiske prinsipper for naturlig helbredelse. Den har blitt brukt til...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 340,75 - Original pris kr 340,75
    Original pris
    kr 340,75
    kr 340,75 - kr 340,75
    Gjeldende pris kr 340,75
  • Kjente ernæringsgummier kjent ernæring sover bedre gummier | 60 gummier

    Kjent ernæring sover bedre gummier | 60 gummier

    Original pris kr 137,83 - Original pris kr 372,08
    Original pris
    kr 137,83 - kr 372,08
    kr 137,83 - kr 372,08
    Gjeldende pris kr 137,83

    Unn deg et utbrudd av blandet bærsmak og en deilig løsning på dine søvnløse netter - våre Sleep Better Gummies. Disse søvnvitamin g...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 137,83 - Original pris kr 372,08
    Original pris
    kr 137,83 - kr 372,08
    kr 137,83 - kr 372,08
    Gjeldende pris kr 137,83
  • Kjent ernæring søvn sopp veganske gummier

    Kjent ernæring søvn sopp veganske gummier

    Original pris kr 227,11 - Original pris kr 613,16
    Original pris
    kr 227,11 - kr 613,16
    kr 227,11 - kr 613,16
    Gjeldende pris kr 227,11

    Oppdag den perfekte godbiten ved sengetid med Known Nutrition Sleep Mushroom Gummies. Disse deilige gummiene med granateplesmak er mer enn bare en ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 227,11 - Original pris kr 613,16
    Original pris
    kr 227,11 - kr 613,16
    kr 227,11 - kr 613,16
    Gjeldende pris kr 227,11
  • Dr Mercola magnesium l-treonat 270 kapsler Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    Original pris kr 729,72 - Original pris kr 1 801,16
    Original pris
    kr 729,72 - kr 1 801,16
    kr 729,72 - kr 1 801,16
    Gjeldende pris kr 729,72

    Magnesium spiller en viktig rolle i mange av kroppens funksjoner, men de fleste former for magnesium har lave nivåer av hjernebiotilgjengelighet. Nylig,...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 729,72 - Original pris kr 1 801,16
    Original pris
    kr 729,72 - kr 1 801,16
    kr 729,72 - kr 1 801,16
    Gjeldende pris kr 729,72
  • Flytende magnesiummalat og glysinat | Nature's Answer | 480ml - Oceans Alive Health

    Naturen svarer flytende magnesiummalat og glycinat | 480 ml

    Original pris kr 324,52 - Original pris kr 324,52
    Original pris
    kr 324,52
    kr 324,52 - kr 324,52
    Gjeldende pris kr 324,52

    Magnesium er et viktig mineral som hjelper kroppen din til å fungere ordentlig, spesielt muskelsystemet, bein og nervesystemet.

    Original pris kr 324,52 - Original pris kr 324,52
    Original pris
    kr 324,52
    kr 324,52 - kr 324,52
    Gjeldende pris kr 324,52
  • Kjente ernæring gummier kjent ernæring Ashwagandha | 60 gummier

    Kjent ernæring Ashwagandha | 60 gummier

    Original pris kr 162,18 - Original pris kr 437,83
    Original pris
    kr 162,18 - kr 437,83
    kr 162,18 - kr 437,83
    Gjeldende pris kr 162,18

    Kjente Nutrition's Ashwagandha Gummies, fullpakket med naturens utrolige kraft! Unn deg den deilige eplesmaken mens du opplever...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 162,18 - Original pris kr 437,83
    Original pris
    kr 162,18 - kr 437,83
    kr 162,18 - kr 437,83
    Gjeldende pris kr 162,18
  • Vel faktisk 5htp vel faktisk neuro natt 5-htp+ | 60 kapsler

    Vel faktisk neuro natt 5-htp+ | 60 kapsler

    Original pris kr 340,91 - Original pris kr 340,91
    Original pris
    kr 340,91
    kr 340,91 - kr 340,91
    Gjeldende pris kr 340,91

    Well.Actually. Neuro Night 5-HTP + gir en kraftig, spesifikk blanding av ni vitaminer, mineraler, botaniske stoffer som er ekspert formulert av...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 340,91 - Original pris kr 340,91
    Original pris
    kr 340,91
    kr 340,91 - kr 340,91
    Gjeldende pris kr 340,91
  • Ikke aldring vitaminer og kosttilskudd ikke eldes sikker søvn | 60 kapsler

    Ikke aldres sikker søvn | 60 kapsler

    Original pris kr 357,15 - Original pris kr 357,15
    Original pris
    kr 357,15
    kr 357,15 - kr 357,15
    Gjeldende pris kr 357,15

    Søvn spiller en avgjørende rolle for å opprettholde vår generelle helse, da vi tilbringer en betydelig del av livet hvile. I løpet av denne tiden vil kroppen vår...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 357,15 - Original pris kr 357,15
    Original pris
    kr 357,15
    kr 357,15 - kr 357,15
    Gjeldende pris kr 357,15
  • Vel, faktisk Bodytox® Lavendel søvnplaster | 5 pakke

    Bodytox® Lavender Soveplaster | 10 stk

    Original pris kr 292,05 - Original pris kr 292,05
    Original pris
    kr 292,05
    kr 292,05 - kr 292,05
    Gjeldende pris kr 292,05

    Bodytox Lavender Sleep Patches er et flott naturlig alternativ for deg å oppdage fordelene med en moderne natt spa-plaster. Bodytox-plaster en...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 292,05 - Original pris kr 292,05
    Original pris
    kr 292,05
    kr 292,05 - kr 292,05
    Gjeldende pris kr 292,05
  • Ancient + modig ekte nattcaps 180g

    Gammel og modig ekte nattcaps | 180 g

    Original pris kr 519,49 - Original pris kr 519,49
    Original pris
    kr 519,49
    kr 519,49 - kr 519,49
    Gjeldende pris kr 519,49

    Ønsker du å få en god natts søvn? Se ikke lenger enn Ancient and Brave True Nightcap 180g. Denne avanserte formelen er fullpakket med essensielle...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 519,49 - Original pris kr 519,49
    Original pris
    kr 519,49
    kr 519,49 - kr 519,49
    Gjeldende pris kr 519,49
  • Vel, faktisk Bodytox® Detox fotplastre | 5 pakke

    Bodytox® Detox fotplastre | 10 stk

    Original pris kr 292,05 - Original pris kr 292,05
    Original pris
    kr 292,05
    kr 292,05 - kr 292,05
    Gjeldende pris kr 292,05

    Bodytox Deep Cleanse & Renew Foot Patches utnytter en flere hundre år gammel alternativ terapimetode basert på soneterapikonseptet der sålen til...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 292,05 - Original pris kr 292,05
    Original pris
    kr 292,05
    kr 292,05 - kr 292,05
    Gjeldende pris kr 292,05
  • Dr. mercola Dr Mercola urtestøtte for binyrene
    Spare til 20% Lagre %

    Dr Mercola urte binyrestøtte

    Original pris kr 507,96 - Original pris kr 6 036,28
    Original pris kr 507,96 - Original pris kr 6 036,28
    Original pris
    kr 406,34 - kr 6 036,28
    kr 406,34 - kr 6 036,28
    Gjeldende pris kr 406,34

    Oppdag Dr Mercola Herbal Adrenal Support - den ultimate løsningen for hormonell støtte, stressmestring og støtte energinivåer. Denne 30-dagers...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 507,96 - Original pris kr 6 036,28
    Original pris kr 507,96 - Original pris kr 6 036,28
    Original pris
    kr 406,34 - kr 6 036,28
    kr 406,34 - kr 6 036,28
    Gjeldende pris kr 406,34
    Spare til 20% Lagre %
  • Equi london equi london formel kapsler for overgangsalder

    Equi london menopause formel kapsler

    Original pris kr 892,87 - Original pris kr 892,87
    Original pris
    kr 892,87
    kr 892,87 - kr 892,87
    Gjeldende pris kr 892,87

    Opplev lindring av menopausale symptomer med Equi London Menopause Formula. Ekspert formulert med premium, biotilgjengelige næringsstoffer, denne meno...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 892,87 - Original pris kr 892,87
    Original pris
    kr 892,87
    kr 892,87 - kr 892,87
    Gjeldende pris kr 892,87
  • Apothekary Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    Original pris kr 616,89 - Original pris kr 616,89
    Original pris
    kr 616,89
    kr 616,89 - kr 616,89
    Gjeldende pris kr 616,89

    Len deg tilbake og slapp av. Apothekarys Chill the F Out er en kjent formel som bekjemper stress, støtter humøret ditt og gir spenningsstøtte. Cr...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 616,89 - Original pris kr 616,89
    Original pris
    kr 616,89
    kr 616,89 - kr 616,89
    Gjeldende pris kr 616,89
  • Apotek Apotek ikke forstyrr | 60 g

    Apotek ikke forstyrr | 60 g

    Original pris kr 616,89 - Original pris kr 616,89
    Original pris
    kr 616,89
    kr 616,89 - kr 616,89
    Gjeldende pris kr 616,89

    Opplev den ultimate søvnforbedrende eliksiren med Apothekary ikke forstyrr. Laget med Mother Natures kraftigste urter, denne kraftige blandingen ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 616,89 - Original pris kr 616,89
    Original pris
    kr 616,89
    kr 616,89 - kr 616,89
    Gjeldende pris kr 616,89
  • Sammen helse sammen helse marin magnesium | 30 kapsler

    Sammen helse marin magnesium | 30 kapsler

    Original pris kr 113,48 - Original pris kr 113,48
    Original pris
    kr 113,48
    kr 113,48 - kr 113,48
    Gjeldende pris kr 113,48

    Vi introduserer Together Health Marine Magnesium, et komplett magnesiumtilskudd som utnytter naturens kraft. Utvunnet fra Dødehavet og M...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 113,48 - Original pris kr 113,48
    Original pris
    kr 113,48
    kr 113,48 - kr 113,48
    Gjeldende pris kr 113,48
  • Sammen helse sammen helse natt kompleks | 60 kapsler

    Sammen helse natt kompleks | 60 kapsler

    Original pris kr 227,11 - Original pris kr 227,11
    Original pris
    kr 227,11
    kr 227,11 - kr 227,11
    Gjeldende pris kr 227,11

    Kos deg med Together Health's Night Time Complex, et gjenoppbyggende søvnhjelpemiddel designet for å hjelpe deg med å våkne uthvilt og klar til å erobre dagen. ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 227,11 - Original pris kr 227,11
    Original pris
    kr 227,11
    kr 227,11 - kr 227,11
    Gjeldende pris kr 227,11
  • Hav i live nattlig nattbunt
    Utsolgt

    Nattlig nattbunt | søvnhjelp kosttilskudd

    Original pris kr 1 172,42 - Original pris kr 1 172,42
    Original pris
    kr 1 172,42
    kr 1 172,42 - kr 1 172,42
    Gjeldende pris kr 1 172,42

    Få den søvnen du fortjener med vår Nighty Night Bundle. Denne nøye kurerte samlingen av kosttilskudd er designet for å forbedre søvnmønsteret ditt...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 1 172,42 - Original pris kr 1 172,42
    Original pris
    kr 1 172,42
    kr 1 172,42 - kr 1 172,42
    Gjeldende pris kr 1 172,42
    Utsolgt
  • Love Life Supplements magnesium Love Life Supplements magnesium bisglycinat | 240 kapsler
    Utsolgt

    Love Life Supplements magnesiumbisglycinat | 240 kapsler

    Original pris
    Original pris kr 486,21 - Original pris kr 486,21
    Original pris
    Gjeldende pris kr 388,97
    kr 388,97 - kr 388,97
    Gjeldende pris kr 388,97

    Magnesium Bisglycinate er et "chelatert" kosttilskudd som kombinerer magnesium med glycin, en ikke-essensiell aminosyre som hjelper kroppen vår med å absorbere...

    Se alle detaljer
    Original pris
    Original pris kr 486,21 - Original pris kr 486,21
    Original pris
    Gjeldende pris kr 388,97
    kr 388,97 - kr 388,97
    Gjeldende pris kr 388,97
    Utsolgt
  • Dr Mercola molekylært hydrogen Dr Mercola h2-2-go | 60 tabletter
    Utsolgt

    Dr Mercola h2-2-go | 60 tabletter

    Original pris kr 811,54 - Original pris kr 811,54
    Original pris
    kr 811,54
    kr 811,54 - kr 811,54
    Gjeldende pris kr 811,54

    Ta kontroll over helsen din, reduser nivået av oksidativt stress. Oksidativt stress kan skade cellene dine og få dem til å degenerere raskere. Mens dette...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 811,54 - Original pris kr 811,54
    Original pris
    kr 811,54
    kr 811,54 - kr 811,54
    Gjeldende pris kr 811,54
    Utsolgt

Hvordan fungerer naturlige søvntilskudd?

Ulike kosttilskudd inneholder ulike ingredienser, men alle bidrar til å forbedre søvnkvaliteten. Noen vanlige ingredienser finnes i vårt utvalg av søvntilskudd, så la oss ta en titt.

Sørg alltid for å lese ingrediensetiketten til søvnhjelpen din for å sikre at alt er naturlig. Her er noen av hovedingrediensene som finnes i søvntilskuddene dine:

  • Melatonin: Søvnhormonet, melatonin, er avgjørende for å hjelpe deg med å opprettholde en regelmessig søvnplan. Hjernen regulerer melatoninnivået ditt, og hvis melatoninproduksjonen mangler, vil du merke forskjell i søvnen din. Melatonintilskudd kan bidra til å gjenopprette døgnrytmen din og gi deg bedre søvn.
  • Valerian: Denne urtemedisinen avledet fra valerianrot bekjemper mild søvnløshet. Valerian kosttilskudd er ikke fullt ut forstått ennå; forskning tyder imidlertid på at det lindrer hodepine og smerte som kan forårsake dårlig søvn.
  • Lavendel: Lavendelekstrakt og lavendelolje har en beroligende effekt på de som har problemer med å sove. Lavendel sikrer at du sover komfortabelt ved å forbedre blodsirkulasjonen og pusten.
  • Humle: Denne nøkkelingrediensen i øl er flott for nervesystemet. Det kan senke nivåene av kortisol - stresshormonet - og reduserer irritasjonsnivåene dine.
  • Sitronbalsam: Som lavendel er sitronmelisse beroligende og kan bekjempe mild søvnløshet, noe som hjelper deg å slippe av raskere.
  • Kamille: Urtete som kamille har blitt brukt i mange år for å redusere søvnforsinkelsen (tiden det tar deg å sovne). Kamille har en avslappende effekt og er en søvninduserer som lett kan inngå i leggetiden din.
  • Vitamin d: Vitamin D kan øke din mentale helse og redusere forekomsten av påtrengende tanker som holder deg våken.


Vanlige spørsmål om søvntilskudd

Hvilken urt er den sterkeste for å hjelpe med søvnproblemer?  

Valerianrot er den urten som oftest brukes for å takle søvnproblemer og sikre en god natts søvn.

Hva er de beste søvntilskuddene uten melatonin for å hjelpe meg å sovne raskt?  

Hvis du ser etter naturlige kosttilskudd som ikke inneholder melatonin, velg magnesiumtilskudd i stedet.

Hvilken mat inneholder mest melatonin?  

Fisk, egg og nøtter inneholder de høyeste nivåene av melatonin.

1
Gratis gave