Hopp til innholdet
Gratis levering i Storbritannia På alle bestillinger over kr 955,18
Verdensomspennende frakt Med reduserte internasjonale fraktkostnader
Samle havbelønningspoeng Få rabatter på tingene du elsker
Søvnstøtte

Søvnstøtte

Å få en god natts søvn er avgjørende for din fysiske og mentale helse, og det er derfor mange tar søvntilskudd for å hjelpe dem med å fange noen z-er. Ocean's Alive tilbyr en rekke naturlige søvnhjelpemidler som hjelper deg med å sovne på kort tid. Naturlige søvntilskudd inneholder visse ingredienser som hjelper til med å behandle søvnforstyrrelser og gi deg forbedret søvnkvalitet. Selv om det er mange reseptbelagte søvnhjelpemidler, inneholder ikke reseptfrie urte-søvnmidler ikke kjemikalier eller unaturlige ingredienser, men hjelper deg heller å finne søvnen helhetlig.

Sovemidler – til og med naturlige søvnmidler – hjelper deg å sovne raskere ved å motvirke søvnhemmere. Høye kortisolnivåer forårsaket av stress kan hindre deg i å sovne lett, og naturlige kosttilskudd bidrar til å redusere stress og kortisolnivåer. Noen kan også inneholde betennelsesdempende ingredienser, som vil hjelpe mot kronisk søvnløshet forårsaket av smerte eller restless legs-syndrom.

  • Feel amazing single unit feel amazing saffron sleep complex | 60 gummier

    Føl fantastisk saffron søvnkompleks | 60 gummier

    Original pris kr 111,28 - Original pris kr 472,98
    Original pris
    kr 111,28 - kr 472,98
    kr 111,28 - kr 472,98
    Gjeldende pris kr 111,28

    Lei av å slenge og snu hele natten lang? Si farvel til søvnløse netter med våre Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies! Disse små underverkene...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 111,28 - Original pris kr 472,98
    Original pris
    kr 111,28 - kr 472,98
    kr 111,28 - kr 472,98
    Gjeldende pris kr 111,28
  • Ashwagandha Root (1200mg) | Nature's Answer | 60ml - Oceans Alive Health

    Naturen svarer Ashwagandha rot (1200mg) | 60 ml

    Original pris kr 334,16 - Original pris kr 334,16
    Original pris
    kr 334,16
    kr 334,16 - kr 334,16
    Gjeldende pris kr 334,16

    Ashwagandha er en av de viktigste urtene i Ayurveda, en form for medisin basert på indiske prinsipper for naturlig helbredelse. Den har blitt brukt til...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 334,16 - Original pris kr 334,16
    Original pris
    kr 334,16
    kr 334,16 - kr 334,16
    Gjeldende pris kr 334,16
  • Kjente ernæringsgummier kjent ernæring sover bedre gummier | 60 gummier

    Kjent ernæring sover bedre gummier | 60 gummier

    Original pris kr 135,16 - Original pris kr 364,88
    Original pris
    kr 135,16 - kr 364,88
    kr 135,16 - kr 364,88
    Gjeldende pris kr 135,16

    Unn deg et utbrudd av blandet bærsmak og en deilig løsning på dine søvnløse netter - våre Sleep Better Gummies. Disse søvnvitamin g...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 135,16 - Original pris kr 364,88
    Original pris
    kr 135,16 - kr 364,88
    kr 135,16 - kr 364,88
    Gjeldende pris kr 135,16
  • Kjent ernæring søvn sopp veganske gummier

    Kjent ernæring søvn sopp veganske gummier

    Original pris kr 222,72 - Original pris kr 601,29
    Original pris
    kr 222,72 - kr 601,29
    kr 222,72 - kr 601,29
    Gjeldende pris kr 222,72

    Oppdag den perfekte godbiten ved sengetid med Known Nutrition Sleep Mushroom Gummies. Disse deilige gummiene med granateplesmak er mer enn bare en ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 222,72 - Original pris kr 601,29
    Original pris
    kr 222,72 - kr 601,29
    kr 222,72 - kr 601,29
    Gjeldende pris kr 222,72
  • Dr Mercola magnesium l-treonat 270 kapsler Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    Original pris kr 715,59 - Original pris kr 1 766,29
    Original pris
    kr 715,59 - kr 1 766,29
    kr 715,59 - kr 1 766,29
    Gjeldende pris kr 715,59

    Magnesium spiller en viktig rolle i mange av kroppens funksjoner, men de fleste former for magnesium har lave nivåer av hjernebiotilgjengelighet. Nylig,...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 715,59 - Original pris kr 1 766,29
    Original pris
    kr 715,59 - kr 1 766,29
    kr 715,59 - kr 1 766,29
    Gjeldende pris kr 715,59
  • Love Life Supplements magnesium Love Life Supplements magnesium bisglycinat | 240 kapsler
    Lagre 20% Lagre %

    Love Life Supplements magnesiumbisglycinat | 240 kapsler

    Original pris
    Original pris kr 476,80 - Original pris kr 476,80
    Original pris
    Gjeldende pris kr 381,44
    kr 381,44 - kr 381,44
    Gjeldende pris kr 381,44

    Magnesium Bisglycinate er et "chelatert" kosttilskudd som kombinerer magnesium med glycin, en ikke-essensiell aminosyre som hjelper kroppen vår med å absorbere...

    Se alle detaljer
    Original pris
    Original pris kr 476,80 - Original pris kr 476,80
    Original pris
    Gjeldende pris kr 381,44
    kr 381,44 - kr 381,44
    Gjeldende pris kr 381,44
    Lagre 20% Lagre %
  • Kjente ernæring gummier kjent ernæring Ashwagandha | 60 gummier

    Kjent ernæring Ashwagandha | 60 gummier

    Original pris kr 159,04 - Original pris kr 429,36
    Original pris
    kr 159,04 - kr 429,36
    kr 159,04 - kr 429,36
    Gjeldende pris kr 159,04

    Kjente Nutrition's Ashwagandha Gummies, fullpakket med naturens utrolige kraft! Unn deg den deilige eplesmaken mens du opplever...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 159,04 - Original pris kr 429,36
    Original pris
    kr 159,04 - kr 429,36
    kr 159,04 - kr 429,36
    Gjeldende pris kr 159,04
  • Vel faktisk 5htp vel faktisk neuro natt 5-htp+ | 60 kapsler

    Vel faktisk neuro natt 5-htp+ | 60 kapsler

    Original pris kr 334,31 - Original pris kr 334,31
    Original pris
    kr 334,31
    kr 334,31 - kr 334,31
    Gjeldende pris kr 334,31

    Well.Actually. Neuro Night 5-HTP + gir en kraftig, spesifikk blanding av ni vitaminer, mineraler, botaniske stoffer som er ekspert formulert av...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 334,31 - Original pris kr 334,31
    Original pris
    kr 334,31
    kr 334,31 - kr 334,31
    Gjeldende pris kr 334,31
  • Ikke aldring vitaminer og kosttilskudd ikke eldes sikker søvn | 60 kapsler

    Ikke aldres sikker søvn | 60 kapsler

    Original pris kr 350,23 - Original pris kr 350,23
    Original pris
    kr 350,23
    kr 350,23 - kr 350,23
    Gjeldende pris kr 350,23

    Søvn spiller en avgjørende rolle for å opprettholde vår generelle helse, da vi tilbringer en betydelig del av livet hvile. I løpet av denne tiden vil kroppen vår...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 350,23 - Original pris kr 350,23
    Original pris
    kr 350,23
    kr 350,23 - kr 350,23
    Gjeldende pris kr 350,23
  • Vel, faktisk Bodytox® Lavendel søvnplaster | 5 pakke
    Lagre 44% Lagre %

    Bodytox® Lavender Soveplaster | 10 stk

    Original pris
    Original pris kr 286,40 - Original pris kr 286,40
    Original pris
    Gjeldende pris kr 159,04
    kr 159,04 - kr 159,04
    Gjeldende pris kr 159,04

    Bodytox Lavender Sleep Patches er et flott naturlig alternativ for deg å oppdage fordelene med en moderne natt spa-plaster. Bodytox-plaster en...

    Se alle detaljer
    Original pris
    Original pris kr 286,40 - Original pris kr 286,40
    Original pris
    Gjeldende pris kr 159,04
    kr 159,04 - kr 159,04
    Gjeldende pris kr 159,04
    Lagre 44% Lagre %
  • Ancient + modig ekte nattcaps 180g

    Gammel og modig ekte nattcaps | 180 g

    Original pris kr 509,43 - Original pris kr 509,43
    Original pris
    kr 509,43
    kr 509,43 - kr 509,43
    Gjeldende pris kr 509,43

    Ønsker du å få en god natts søvn? Se ikke lenger enn Ancient and Brave True Nightcap 180g. Denne avanserte formelen er fullpakket med essensielle...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 509,43 - Original pris kr 509,43
    Original pris
    kr 509,43
    kr 509,43 - kr 509,43
    Gjeldende pris kr 509,43
  • Vel, faktisk Bodytox® Detox fotplastre | 5 pakke
    Lagre 44% Lagre %

    Bodytox® Detox fotplastre | 10 stk

    Original pris
    Original pris kr 286,40 - Original pris kr 286,40
    Original pris
    Gjeldende pris kr 159,04
    kr 159,04 - kr 159,04
    Gjeldende pris kr 159,04

    Bodytox Deep Cleanse & Renew Foot Patches utnytter en flere hundre år gammel alternativ terapimetode basert på soneterapikonseptet der sålen til...

    Se alle detaljer
    Original pris
    Original pris kr 286,40 - Original pris kr 286,40
    Original pris
    Gjeldende pris kr 159,04
    kr 159,04 - kr 159,04
    Gjeldende pris kr 159,04
    Lagre 44% Lagre %
  • Dr. mercola Dr Mercola urtestøtte for binyrene
    Spare til 20% Lagre %

    Dr Mercola urte binyrestøtte

    Original pris kr 498,13 - Original pris kr 5 919,43
    Original pris kr 498,13 - Original pris kr 5 919,43
    Original pris
    kr 398,47 - kr 5 919,43
    kr 398,47 - kr 5 919,43
    Gjeldende pris kr 398,47

    Oppdag Dr Mercola Herbal Adrenal Support - den ultimate løsningen for hormonell støtte, stressmestring og støtte energinivåer. Denne 30-dagers...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 498,13 - Original pris kr 5 919,43
    Original pris kr 498,13 - Original pris kr 5 919,43
    Original pris
    kr 398,47 - kr 5 919,43
    kr 398,47 - kr 5 919,43
    Gjeldende pris kr 398,47
    Spare til 20% Lagre %
  • Equi london equi london formel kapsler for overgangsalder

    Equi london menopause formel kapsler

    Original pris kr 875,59 - Original pris kr 875,59
    Original pris
    kr 875,59
    kr 875,59 - kr 875,59
    Gjeldende pris kr 875,59

    Opplev lindring av menopausale symptomer med Equi London Menopause Formula. Ekspert formulert med premium, biotilgjengelige næringsstoffer, denne meno...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 875,59 - Original pris kr 875,59
    Original pris
    kr 875,59
    kr 875,59 - kr 875,59
    Gjeldende pris kr 875,59
  • Apothekary Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    Original pris kr 604,95 - Original pris kr 604,95
    Original pris
    kr 604,95
    kr 604,95 - kr 604,95
    Gjeldende pris kr 604,95

    Len deg tilbake og slapp av. Apothekarys Chill the F Out er en kjent formel som bekjemper stress, støtter humøret ditt og gir spenningsstøtte. Cr...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 604,95 - Original pris kr 604,95
    Original pris
    kr 604,95
    kr 604,95 - kr 604,95
    Gjeldende pris kr 604,95
  • Apotek Apotek ikke forstyrr | 60 g

    Apotek ikke forstyrr | 60 g

    Original pris kr 604,95 - Original pris kr 604,95
    Original pris
    kr 604,95
    kr 604,95 - kr 604,95
    Gjeldende pris kr 604,95

    Opplev den ultimate søvnforbedrende eliksiren med Apothekary ikke forstyrr. Laget med Mother Natures kraftigste urter, denne kraftige blandingen ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 604,95 - Original pris kr 604,95
    Original pris
    kr 604,95
    kr 604,95 - kr 604,95
    Gjeldende pris kr 604,95
  • Sammen helse sammen helse marin magnesium | 30 kapsler

    Sammen helse marin magnesium | 30 kapsler

    Original pris kr 111,28 - Original pris kr 111,28
    Original pris
    kr 111,28
    kr 111,28 - kr 111,28
    Gjeldende pris kr 111,28

    Vi introduserer Together Health Marine Magnesium, et komplett magnesiumtilskudd som utnytter naturens kraft. Utvunnet fra Dødehavet og M...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 111,28 - Original pris kr 111,28
    Original pris
    kr 111,28
    kr 111,28 - kr 111,28
    Gjeldende pris kr 111,28
  • Sammen helse sammen helse natt kompleks | 60 kapsler

    Sammen helse natt kompleks | 60 kapsler

    Original pris kr 222,72 - Original pris kr 222,72
    Original pris
    kr 222,72
    kr 222,72 - kr 222,72
    Gjeldende pris kr 222,72

    Kos deg med Together Health's Night Time Complex, et gjenoppbyggende søvnhjelpemiddel designet for å hjelpe deg med å våkne uthvilt og klar til å erobre dagen. ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 222,72 - Original pris kr 222,72
    Original pris
    kr 222,72
    kr 222,72 - kr 222,72
    Gjeldende pris kr 222,72
  • Hav i live nattlig nattbunt
    Utsolgt

    Nattlig nattbunt | søvnhjelp kosttilskudd

    Original pris kr 1 149,72 - Original pris kr 1 149,72
    Original pris
    kr 1 149,72
    kr 1 149,72 - kr 1 149,72
    Gjeldende pris kr 1 149,72

    Få den søvnen du fortjener med vår Nighty Night Bundle. Denne nøye kurerte samlingen av kosttilskudd er designet for å forbedre søvnmønsteret ditt...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 1 149,72 - Original pris kr 1 149,72
    Original pris
    kr 1 149,72
    kr 1 149,72 - kr 1 149,72
    Gjeldende pris kr 1 149,72
    Utsolgt
  • Dr Mercola molekylært hydrogen Dr Mercola h2-2-go | 60 tabletter
    Utsolgt

    Dr Mercola h2-2-go | 60 tabletter

    Original pris kr 795,83 - Original pris kr 795,83
    Original pris
    kr 795,83
    kr 795,83 - kr 795,83
    Gjeldende pris kr 795,83

    Ta kontroll over helsen din, reduser nivået av oksidativt stress. Oksidativt stress kan skade cellene dine og få dem til å degenerere raskere. Mens dette...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 795,83 - Original pris kr 795,83
    Original pris
    kr 795,83
    kr 795,83 - kr 795,83
    Gjeldende pris kr 795,83
    Utsolgt
  • Flytende magnesiummalat og glysinat | Nature's Answer | 480ml - Oceans Alive Health
    Utsolgt

    Naturen svarer flytende magnesiummalat og glycinat | 480 ml

    Original pris kr 318,24 - Original pris kr 318,24
    Original pris
    kr 318,24
    kr 318,24 - kr 318,24
    Gjeldende pris kr 318,24

    Magnesium er et viktig mineral som hjelper kroppen din til å fungere ordentlig, spesielt muskelsystemet, bein og nervesystemet.

    Original pris kr 318,24 - Original pris kr 318,24
    Original pris
    kr 318,24
    kr 318,24 - kr 318,24
    Gjeldende pris kr 318,24
    Utsolgt

Hvordan fungerer naturlige søvntilskudd?

Ulike kosttilskudd inneholder ulike ingredienser, men alle bidrar til å forbedre søvnkvaliteten. Noen vanlige ingredienser finnes i vårt utvalg av søvntilskudd, så la oss ta en titt.

Sørg alltid for å lese ingrediensetiketten til søvnhjelpen din for å sikre at alt er naturlig. Her er noen av hovedingrediensene som finnes i søvntilskuddene dine:

  • Melatonin: Søvnhormonet, melatonin, er avgjørende for å hjelpe deg med å opprettholde en regelmessig søvnplan. Hjernen regulerer melatoninnivået ditt, og hvis melatoninproduksjonen mangler, vil du merke forskjell i søvnen din. Melatonintilskudd kan bidra til å gjenopprette døgnrytmen din og gi deg bedre søvn.
  • Valerian: Denne urtemedisinen avledet fra valerianrot bekjemper mild søvnløshet. Valerian kosttilskudd er ikke fullt ut forstått ennå; forskning tyder imidlertid på at det lindrer hodepine og smerte som kan forårsake dårlig søvn.
  • Lavendel: Lavendelekstrakt og lavendelolje har en beroligende effekt på de som har problemer med å sove. Lavendel sikrer at du sover komfortabelt ved å forbedre blodsirkulasjonen og pusten.
  • Humle: Denne nøkkelingrediensen i øl er flott for nervesystemet. Det kan senke nivåene av kortisol - stresshormonet - og reduserer irritasjonsnivåene dine.
  • Sitronbalsam: Som lavendel er sitronmelisse beroligende og kan bekjempe mild søvnløshet, noe som hjelper deg å slippe av raskere.
  • Kamille: Urtete som kamille har blitt brukt i mange år for å redusere søvnforsinkelsen (tiden det tar deg å sovne). Kamille har en avslappende effekt og er en søvninduserer som lett kan inngå i leggetiden din.
  • Vitamin d: Vitamin D kan øke din mentale helse og redusere forekomsten av påtrengende tanker som holder deg våken.


Vanlige spørsmål om søvntilskudd

Hvilken urt er den sterkeste for å hjelpe med søvnproblemer?  

Valerianrot er den urten som oftest brukes for å takle søvnproblemer og sikre en god natts søvn.

Hva er de beste søvntilskuddene uten melatonin for å hjelpe meg å sovne raskt?  

Hvis du ser etter naturlige kosttilskudd som ikke inneholder melatonin, velg magnesiumtilskudd i stedet.

Hvilken mat inneholder mest melatonin?  

Fisk, egg og nøtter inneholder de høyeste nivåene av melatonin.

1
Gratis gave