Hopp til innholdet
Støttet av vitenskap. ære og respekt for kropp og sinn.
Gratis levering i Storbritannia På alle bestillinger over kr 957,67
Verdensomspennende frakt Med reduserte internasjonale fraktkostnader
Samle havbelønningspoeng Få rabatter på tingene du elsker

Humør og stress

Det er tider når stress eller dårlig humør kan bli vedvarende, noe som påvirker vår evne til å fungere i hverdagen. Selv om kosttilskudd for angst ikke er en magisk kur, kan de ofte gi lindring av symptomer og hjelpe oss til bedre å takle stressende situasjoner. Humør- og stresstilskudd inneholder vanligvis en blanding av urter, vitaminer og mineraler som fungerer sammen støtte nervesystemet vårt. Noen av de vanligste ingrediensene inkluderer ashwagandha og magnesium. Mens forskning fortsatt pågår, har disse ingrediensene vist seg å være trygge og effektive for folk flest.

Hvis du vurderer å ta kosttilskudd for humør eller stress, sørg for å snakke med helsepersonell først for å sikre at de passer for deg. Med deres hjelp kan du finne det beste tilskuddet for å støtte dine individuelle behov og begynne på veien til å føle deg bedre.

Sjekk ut våre topp 5 kosttilskudd for angstlindring og stressmestring her.

  • Føl Deg Fantastisk Føl Deg Fantastisk Eplecidereddik Gummier+ | 30 Gummier

    Føl fantastiske eplecidereddik-gummier+ | 30 gummier

    kr 95,61 - kr 414,99
    kr 95,61 - kr 414,99
    kr 95,61 - kr 414,99
    kr 95,61

    Vår Feel Amazing ACV inneholder vitamin C som støtter kroppens beskyttelse mot oksidativt stress, og krom for å støtte normale makronæringsstoffer...

    Se alle detaljer
    kr 95,61 - kr 414,99
    kr 95,61 - kr 414,99
    kr 95,61 - kr 414,99
    kr 95,61
  • Føl deg fantastisk føl deg fantastisk eplecidereddik gummier+ | 60 gummier

    Føl fantastiske eplecidereddik-gummier+ | 60 gummier

    kr 135,51 - kr 575,88
    kr 135,51 - kr 575,88
    kr 135,51 - kr 575,88
    kr 135,51

    Våre Feel Amazing ACV Gummies inneholder vitamin C som støtter kroppens beskyttelse mot oksidativt stress, og krom for å støtte normal makro...

    Se alle detaljer
    kr 135,51 - kr 575,88
    kr 135,51 - kr 575,88
    kr 135,51 - kr 575,88
    kr 135,51
  • Føl deg fantastisk føl deg fantastisk Ashwagandha | 60 gummier

    Føl Deg Fantastisk Ashwagandha | 60 Gummier

    kr 143,49 - kr 609,87
    kr 143,49 - kr 609,87
    kr 143,49 - kr 609,87
    kr 143,49

    Gi energi til sinn og kropp med Feel Amazing Ashwagandha Gummies. Disse veganvennlige gummiene er fullpakket med 3000 mg Ashwagandha per porsjon, ...

    Se alle detaljer
    kr 143,49 - kr 609,87
    kr 143,49 - kr 609,87
    kr 143,49 - kr 609,87
    kr 143,49
  • Feel amazing single unit feel amazing saffron sleep complex | 60 gummier

    Føl fantastisk saffron søvnkompleks | 60 gummier

    kr 111,57 - kr 474,20
    kr 111,57 - kr 474,20
    kr 111,57 - kr 474,20
    kr 111,57

    Lei av å slenge og snu hele natten lang? Si farvel til søvnløse netter med våre Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies! Disse små underverkene...

    Se alle detaljer
    kr 111,57 - kr 474,20
    kr 111,57 - kr 474,20
    kr 111,57 - kr 474,20
    kr 111,57
  • Føler fantastisk føles fantastisk liposomalt vitamin c | 280 ml

    Føl deg fantastisk liposomalt vitamin c | 280 ml

    kr 239,26 - kr 681,86
    kr 239,26 - kr 681,86
    kr 239,26 - kr 681,86
    kr 239,26

    Øk helsen din med vårt liposomale vitamin C flytende supplement, superhelten innen immunstøtte! Fullpakket med mektige 1000mg vitamin C per 10m...

    Se alle detaljer
    kr 239,26 - kr 681,86
    kr 239,26 - kr 681,86
    kr 239,26 - kr 681,86
    kr 239,26
  • Føler fantastisk føles fantastisk liposomalt Vitamin D3 k2 | 280 ml

    Føl deg fantastisk liposomalt Vitamin D3 k2 | 280 ml

    kr 239,26 - kr 1 016,88
    kr 239,26 - kr 1 016,88
    kr 239,26 - kr 1 016,88
    kr 239,26

    Vi introduserer vårt Liposomal Vitamin D3 og K2 Liquid Supplement, den ultimate duoen for immunstøtte og beinhelse. Pakket med 100g vitamin D...

    Se alle detaljer
    kr 239,26 - kr 1 016,88
    kr 239,26 - kr 1 016,88
    kr 239,26 - kr 1 016,88
    kr 239,26
  • Føl deg fantastisk føles fantastisk liposomalt kollagen | 280 ml

    Føl fantastisk liposomalt kollagen | 280 ml

    kr 191,37 - kr 813,38
    kr 191,37 - kr 813,38
    kr 191,37 - kr 813,38
    kr 191,37

    Vi introduserer vårt Liposomal Collagen+ Liquid Supplement, eliksiren som gir huden din et kollagenboost! Med hver flaske gir 14 porsjoner ...

    Se alle detaljer
    kr 191,37 - kr 813,38
    kr 191,37 - kr 813,38
    kr 191,37 - kr 813,38
    kr 191,37
  • Green Pasture Blue Ice Royal Blend Green Pasture Fermented Cod Liver Oil og Concentrated Butter Oil | 120 kapsler

    Green Pasture Fermented Cod Liver Oil og Concentrated Butter Oil | 120 kapsler

    kr 829,18 - kr 2 238,86
    kr 829,18 - kr 2 238,86
    kr 829,18 - kr 2 238,86
    kr 829,18

    Oppdag Dr. Weston A. Prices berømte synergistiske blanding av 67 % cod liver oil og 33 % concentrated butter oil . Individuelt er de effektive, men ...

    Se alle detaljer
    kr 829,18 - kr 2 238,86
    kr 829,18 - kr 2 238,86
    kr 829,18 - kr 2 238,86
    kr 829,18
  • Green Pasture Fermented Cod Liver Oil unflavoured Green Pasture Fermented Cod Liver Oil | 120 kapsler

    Green Pasture Fermented Cod Liver Oil | 120 kapsler

    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26

    Dette er gullstandarden i ren cod liver oil - naturlig utvunnet gjennom gjæring i stedet for kalde eller varme temperaturer - eller enda verre, kjemisk...

    Se alle detaljer
    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26
  • Dr Mercola magnesium l-treonat 270 kapsler Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    kr 717,45 - kr 1 770,88
    kr 717,45 - kr 1 770,88
    kr 717,45 - kr 1 770,88
    kr 717,45

    Magnesium spiller en viktig rolle i mange av kroppens funksjoner, men de fleste former for magnesium har lave nivåer av hjernebiotilgjengelighet. Nylig,...

    Se alle detaljer
    kr 717,45 - kr 1 770,88
    kr 717,45 - kr 1 770,88
    kr 717,45 - kr 1 770,88
    kr 717,45
  • Green Pasture Fermented Cod Liver Oil unflavoured Green Pasture Fermented Cod Liver Oil | 180 ml
    Spare til 2% Lagre %

    Green Pasture Fermented Cod Liver Oil | 180 ml

    kr 797,26 - kr 3 388,38
    kr 797,26 - kr 3 388,38
    kr 797,26 - kr 3 388,38
    kr 797,26 - kr 3 388,38
    kr 797,26

    Dette er gullstandarden i ren cod liver oil - naturlig utvunnet gjennom gjæring i stedet for kalde eller varme temperaturer - eller enda verre, kjemisk...

    Se alle detaljer
    kr 797,26 - kr 3 388,38
    kr 797,26 - kr 3 388,38
    kr 797,26 - kr 3 388,38
    kr 797,26 - kr 3 388,38
    kr 797,26
    Spare til 2% Lagre %
  • Ashwagandha Root (1200mg) | Nature's Answer | 60ml - Oceans Alive Health

    Naturen svarer Ashwagandha rot (1200mg) | 60 ml

    kr 335,02 - kr 335,02
    kr 335,02
    kr 335,02 - kr 335,02
    kr 335,02

    Ashwagandha er en av de viktigste urtene i Ayurveda, en form for medisin basert på indiske prinsipper for naturlig helbredelse. Den har blitt brukt til...

    Se alle detaljer
    kr 335,02 - kr 335,02
    kr 335,02
    kr 335,02 - kr 335,02
    kr 335,02
  • Altrient liposomalt vitamin c Altrient C | liposomalt vitamin c | 30 poser

    Altrient C | liposomalt vitamin c | 30 poser

    kr 797,26 - kr 797,26
    kr 797,26
    kr 797,26 - kr 797,26
    kr 797,26

    Altrient C er den første av sin type, med sofistikert liposomal teknologi som muliggjør den mest effektive absorpsjonen av vitamin C i kroppen...

    Se alle detaljer
    kr 797,26 - kr 797,26
    kr 797,26
    kr 797,26 - kr 797,26
    kr 797,26
  • Green Pasture Blue Ice Royal Blend Uflavored Green Pasture Fermented Cod Liver Oil og Concentrated Butter Oil | 180 ml

    Green Pasture Fermented Cod Liver Oil og Concentrated Butter Oil | 180 ml

    kr 956,87 - kr 2 583,62
    kr 956,87 - kr 2 583,62
    kr 956,87 - kr 2 583,62
    kr 956,87

    Oppdag Dr. Weston A. Prices berømte synergistiske blanding av concentrated butter oil og cod liver oil . Hver for seg er de effektive, men de to...

    Se alle detaljer
    kr 956,87 - kr 2 583,62
    kr 956,87 - kr 2 583,62
    kr 956,87 - kr 2 583,62
    kr 956,87
  • Dr Mercola Zinc plus Selenium 90 Kapsler Dr Mercola Zinc plus Selenium

    Dr Mercola Zinc plus Selenium

    kr 222,66 - kr 462,07
    kr 222,66 - kr 462,07
    kr 222,66 - kr 462,07
    kr 222,66

    Sinkmangel er en utbredt bekymring for mennesker over hele verden - nesten 1 av 3 individer kan ha mangel. Fordi tegnene på sinkmangel...

    Se alle detaljer
    kr 222,66 - kr 462,07
    kr 222,66 - kr 462,07
    kr 222,66 - kr 462,07
    kr 222,66
  • Dr Mercola komplett probiotika for kjæledyr Dr Mercola Bark & ​​Whiskers™ komplett probiotika for kjæledyr | 90 g
    Lagre 20% Lagre %

    Dr Mercola Bark & ​​Whiskers™ komplette probiotika for kjæledyr | 90 g

    kr 598,38 - kr 598,38
    kr 478,67
    kr 478,67 - kr 478,67
    kr 478,67

    - Vær oppmerksom på; dette produktet har en oppdatert emballasje - Bark & ​​Whiskers™ Complete Probiotics gir kjæledyret ditt 38 milliarder CFU med fordel...

    Se alle detaljer
    kr 598,38 - kr 598,38
    kr 478,67
    kr 478,67 - kr 478,67
    kr 478,67
    Lagre 20% Lagre %
  • Dr Mercola leverstøtte 60 kapsler Dr Mercola NAC leverstøtte med Milk Thistle
    Spare til 20% Lagre %

    Dr Mercola NAC leverstøtte med Milk Thistle

    kr 398,87 - kr 1 097,33
    kr 398,87 - kr 1 097,33
    kr 398,87 - kr 877,86
    kr 398,87 - kr 877,86
    kr 398,87

    Dr Mercola NAC Milk Thistle Liver Support, tatt regelmessig, kan bidra til å minimere de negative effektene av miljøforurensninger og stressfaktorer som ...

    Se alle detaljer
    kr 398,87 - kr 1 097,33
    kr 398,87 - kr 1 097,33
    kr 398,87 - kr 877,86
    kr 398,87 - kr 877,86
    kr 398,87
    Spare til 20% Lagre %
  • Dr Mercola vitamin b12 spray Dr Mercola vitamin b12 spray (bjørnebær) | 32 porsjoner

    Dr Mercola vitamin b12 spray (bjørnebær) | 32 porsjoner

    kr 366,31 - kr 366,31
    kr 366,31
    kr 366,31 - kr 366,31
    kr 366,31

    Når du blir eldre, blir det vanskeligere å få en god natts søvn fordi kroppen din blir mindre effektiv til å lage dette vitaminet - å ta dette kan...

    Se alle detaljer
    kr 366,31 - kr 366,31
    kr 366,31
    kr 366,31 - kr 366,31
    kr 366,31
  • Green Pasture Fermented Skate Liver Oil Green Pasture Fermented Skate Liver Oil (oransje)| 180 ml

    Green Pasture Fermented Skate Liver Oil (oransje)| 180 ml

    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26

    Skate Liver Oil er en superladet helfôr som anbefales på det sterkeste av Dr. Weston A. Price. Den kombinerer de kjente fordelene med fiskeleveroljer med Act...

    Se alle detaljer
    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26 - kr 2 152,67
    kr 797,26
  • Kiki Health KIKI Health Økologisk soppekstrakt Løvemanke | 60 capser

    KIKI Health Organic Mushroom Extract Lion's Mane | 60 kapsler

    kr 399,03 - kr 399,03
    kr 399,03
    kr 399,03 - kr 399,03
    kr 399,03

    Brøl av vitalitet og slipp løs din mentale dyktighet med KIKI Health Organic Lion's Mane Mushroom Extract! Disse hettene er dyrket på et trerikt underlag, og...

    Se alle detaljer
    kr 399,03 - kr 399,03
    kr 399,03
    kr 399,03 - kr 399,03
    kr 399,03
  • Altrient | magnesium magtein | 30 poser - hav levende helse

    Altrient Magnesium Magtein | 30 poser

    kr 1 323,97 - kr 1 323,97
    kr 1 323,97
    kr 1 323,97 - kr 1 323,97
    kr 1 323,97

    Ved å bruke unik patentert teknologi, er Magnesium L-Threonat pakket inn i dobbeltlags kuler (liposomer) som beskytter næringsstoffet gjennom fordøyelsen...

    Se alle detaljer
    kr 1 323,97 - kr 1 323,97
    kr 1 323,97
    kr 1 323,97 - kr 1 323,97
    kr 1 323,97
  • Panax Ginseng | Love Life Supplements | 120 Kapsler - Hav I Live Helse
    Lagre 20% Lagre %

    Love Life Supplements Panax Ginseng | 120 Kapsler

    kr 382,27 - kr 382,27
    kr 305,81
    kr 305,81 - kr 305,81
    kr 305,81

    Panax Ginseng har tradisjonelt blitt brukt i urtemedisiner i tusenvis av år for å hjelpe til med et stort spekter av medisinske tilstander, fra å redusere s...

    Se alle detaljer
    kr 382,27 - kr 382,27
    kr 305,81
    kr 305,81 - kr 305,81
    kr 305,81
    Lagre 20% Lagre %
  • Love Life Supplements Trans-Resveratrol Love Life Supplements Trans-Resveratrol | 60 Kapsler

    Love Life Supplements Trans-Resveratrol | 60 Kapsler

    kr 637,65 - kr 637,65
    kr 637,65
    kr 637,65 - kr 637,65
    kr 637,65

    Resveratrol tilhører en klasse av organiske kjemikalier kjent som polyfenoler og kan finnes i matvarer inkludert skallet på druer, blåbær og...

    Se alle detaljer
    kr 637,65 - kr 637,65
    kr 637,65
    kr 637,65 - kr 637,65
    kr 637,65
  • Kjente ernæring gummier kjent ernæring Ashwagandha | 60 gummier

    Kjent ernæring Ashwagandha | 60 gummier

    kr 159,45 - kr 430,47
    kr 159,45 - kr 430,47
    kr 159,45 - kr 430,47
    kr 159,45

    Kjente Nutrition's Ashwagandha Gummies, fullpakket med naturens utrolige kraft! Unn deg den deilige eplesmaken mens du opplever...

    Se alle detaljer
    kr 159,45 - kr 430,47
    kr 159,45 - kr 430,47
    kr 159,45 - kr 430,47
    kr 159,45
  • Ikke eldes enkelt enhet ikke eldes glycine & nac 60 caps

    Ikke aldre glycin & nac

    kr 438,93 - kr 2 250,51
    kr 438,93 - kr 2 250,51
    kr 438,93 - kr 2 250,51
    kr 438,93

    Do Not Age Glycine & NAC Capsules har en banebrytende formel designet for lang levetid. Fullpakket med glycin, en ikke-essensiell aminosyre, og NAC...

    Se alle detaljer
    kr 438,93 - kr 2 250,51
    kr 438,93 - kr 2 250,51
    kr 438,93 - kr 2 250,51
    kr 438,93
  • Sambucus (Sort hyllebær) | Nature's Answer | 120ml - Oceans Alive Health

    Naturen svarer sambucus (svart hyllebær) | 120 ml

    kr 255,22 - kr 255,22
    kr 255,22
    kr 255,22 - kr 255,22
    kr 255,22

    Nature's Answer Sambucus hyllebærsirup Superkonsentrert sort hyllebærekstrakt gir deg all antioksidantkraften til hyllebæret – b...

    Se alle detaljer
    kr 255,22 - kr 255,22
    kr 255,22
    kr 255,22 - kr 255,22
    kr 255,22
  • Dirtea dirtea matcha | 180 g
    Lagre 20% Lagre %

    Dirtea Matcha | 180 g

    kr 957,51 - kr 957,51
    kr 765,97
    kr 765,97 - kr 765,97
    kr 765,97

    Vi introduserer Dirtea Matcha Mushroom Powder, en unik og funksjonell drink som kan holde deg i gang hele dagen! Denne japanske kampen i seremoniell karakter...

    Se alle detaljer
    kr 957,51 - kr 957,51
    kr 765,97
    kr 765,97 - kr 765,97
    kr 765,97
    Lagre 20% Lagre %
  • Dirtea dirtea kaffesopp | 150 g
    Lagre 20% Lagre %

    Dirtea kaffe sopp | 150 g

    kr 638,28 - kr 638,28
    kr 510,60
    kr 510,60 - kr 510,60
    kr 510,60

    Våkn opp og erobre dagen med Dirtea Coffee Mushroom Powder! Denne DIRTEA Super Blend er den perfekte måten å starte dagen med et smil. Med 100...

    Se alle detaljer
    kr 638,28 - kr 638,28
    kr 510,60
    kr 510,60 - kr 510,60
    kr 510,60
    Lagre 20% Lagre %
  • Vel faktisk 5htp vel faktisk neuro natt 5-htp+ | 60 kapsler

    Vel faktisk neuro natt 5-htp+ | 60 kapsler

    kr 335,18 - kr 335,18
    kr 335,18
    kr 335,18 - kr 335,18
    kr 335,18

    Well.Actually. Neuro Night 5-HTP + gir en kraftig, spesifikk blanding av ni vitaminer, mineraler, botaniske stoffer som er ekspert formulert av...

    Se alle detaljer
    kr 335,18 - kr 335,18
    kr 335,18
    kr 335,18 - kr 335,18
    kr 335,18
  • Gammel + modig gammel + modig kakao + kollagen | 250 g

    Gammel og modig kakao + kollagen | 250 g

    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07

    Unn deg den luksuriøse blandingen av Ancient og Brave Cacao + Collagen. Denne glatte sjokoladefryden kombinerer den fineste rå søramerikanske kakaoen med...

    Se alle detaljer
    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07
  • Ancient + modig eldgammel + modig kaffe + kollagen | 250 g

    Gammel og modig kaffe + kollagen | 250 g

    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07

    Unn deg den rike og deilige overbærende Ancient and Brave Coffee + Collagen. Denne ground , økologiske brasilianske Santos-kaffen er sammenkoblet med...

    Se alle detaljer
    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07 - kr 1 628,03
    kr 383,07
  • Dirtea Dirtea Lion's Mane pulver | 60 g
    Lagre 20% Lagre %

    Dirtea Lion's Mane pulver | 60 g

    kr 638,28 - kr 638,28
    kr 510,60
    kr 510,60 - kr 510,60
    kr 510,60

    Få hjernen din i gir med Dirtea Lion's Mane Powder, fokussoppen som stimulerer hjernecellenes helse. Dirtea Lion's Mane 100% økologisk frukt...

    Se alle detaljer
    kr 638,28 - kr 638,28
    kr 510,60
    kr 510,60 - kr 510,60
    kr 510,60
    Lagre 20% Lagre %
  • Solgar solgar magnesiumsitrat | 60 tabletter

    Solgar magnesiumsitrat | 60 tabletter

    kr 223,46 - kr 223,46
    kr 223,46
    kr 223,46 - kr 223,46
    kr 223,46

    Svært absorberbar "citrat" ​​form av magnesium Støtter muskel- og nervesystemfunksjon Støtter energifrigjøring og reduserer tretthet. Bidrar...

    Se alle detaljer
    kr 223,46 - kr 223,46
    kr 223,46
    kr 223,46 - kr 223,46
    kr 223,46
  • Dr Mercola molekylært hydrogen Dr Mercola h2-2-go | 60 tabletter
    Utsolgt

    Dr Mercola h2-2-go | 60 tabletter

    kr 797,90 - kr 797,90
    kr 797,90
    kr 797,90 - kr 797,90
    kr 797,90

    Ta kontroll over helsen din, reduser nivået av oksidativt stress. Oksidativt stress kan skade cellene dine og få dem til å degenerere raskere. Mens dette...

    Se alle detaljer
    kr 797,90 - kr 797,90
    kr 797,90
    kr 797,90 - kr 797,90
    kr 797,90
    Utsolgt
  • Din super din superorganiske magiske soppblanding | 150 g
    Utsolgt

    Din superorganiske magiske soppblanding | 150 g

    kr 365,51 - kr 365,51
    kr 365,51
    kr 365,51 - kr 365,51
    kr 365,51

    En kraftig blanding av rå kakao og funksjonell sopp for å hjelpe deg å slappe av på slutten av dagen. Hjelper deg å roe ned og slappe av Inneholder ashwagandha ,...

    Se alle detaljer
    kr 365,51 - kr 365,51
    kr 365,51
    kr 365,51 - kr 365,51
    kr 365,51
    Utsolgt
  • Din super din super organiske gyldne myke blanding | 200 g
    Utsolgt

    Din superorganiske gyldne myke blanding | 200 g

    kr 365,51 - kr 365,51
    kr 365,51
    kr 365,51 - kr 365,51
    kr 365,51

    En kraftig blanding av ayurvediske urter og adaptogener for å berolige kropp og sinn. Best brukt til Golden Milk. Naturlig kilde til mineraler og antioksidanter...

    Se alle detaljer
    kr 365,51 - kr 365,51
    kr 365,51
    kr 365,51 - kr 365,51
    kr 365,51
    Utsolgt

Hvordan kosttilskudd kan hjelpe humøret ditt og lindre stress:

De fleste opplever sporadiske følelser av stress, angst eller dårlig humør. Men når disse følelsene blir kroniske, kan de ta en toll på både fysisk og mental helse.

Heldigvis kan kosttilskudd, selv om de kanskje ikke alltid er svaret for alle, være en effektiv måte å gjøre det på hjelpe med å håndtere stress og forbedre humøret. For eksempel, omega-3 fettsyrer er kjent for å bidra til å redusere betennelse, mens magnesium har vist seg å lette angst og fremme avslapning. I tillegg, vitamin d er avgjørende for å opprettholde kognitiv helse, og probiotika kan bidra til å rebalansere tarmmikrobiomet.

Ved å ta de riktige kosttilskuddene, er det mulig, sammen med andre tiltak, for å adressere de underliggende årsakene til stress og forbedre generell helse og velvære. Sørg for å konsultere legen din før du tar stress eller humørtilskudd.

1
Gratis gave