Hva er noen av tegnene på folatmangel?
- Svakhet eller mangel på energi
- Hyppig sykdom
- Endringer i humør eller irritabilitet
- Dårlig fordøyelse, oppblåsthet
- Forvirring og glemsel
- For tidlig grånende hår
- Tap av Appetit
- Blek hud
- Sår, rød tunge og munn
- Av og til løs avføring eller forstoppelse
- Abnormiteter i mannlige sædceller
Det er bare de ytre tegnene på folatmangel. Innvendig må du absorbere tilstrekkelig folat for å holde cellene og organene sunne.
Aldring er også assosiert med endringer i mage-tarmkanalen som kan påvirke absorpsjonen av folat. Og på grunn av det er mangler på folat og vitamin B12 oftere sett hos eldre individer.
Studier viser en sammenheng mellom lave nivåer av folat og dårlig kognitiv funksjon og hukommelsesbekymringer. Hvis du inntar mye folsyre fra beriket mat og kosttilskudd, kan du faktisk maskere utseendet til en vitamin B12-mangel!
Miljø bekymringer
Bare det å leve i dagens verden sikrer en heftig eksponering for tungmetaller og skadelige kjemikalier. Fra maten du spiser til luften du puster inn til hjemmeinnredningen din, tar du inn et bredt spekter av giftstoffer daglig.
Et slikt giftstoff som er spesielt skadelig, glyfosat, har blitt oppdaget i 76 prosent av menneskelige urinprøver som ble testet. Det er ingen enkel oppgave å unngå dette "sannsynlige kreftfremkallende stoffet", siden det brukes gjennomgående i genmanipulerte avlinger, og nå brukes på over 120 ikke-GE-avlinger også.
Legg til denne eksponeringen tungmetaller som kvikksølv, aluminium, kadmium, arsen og bly som avsettes i bein, tarm, hjerne, nyrer og vev fra mat, vann, tannfyllinger, personlig pleieartikler og nødvendigheter i husholdningen. Det kan føles som en uendelig kamp å bli kvitt dem!
Den gode nyheten er at det er en lite kjent form for folat som kan hjelpe kroppen din med å rense disse uønskede stoffene. Mange supplerer med feil type – folsyre – som faktisk kan gjøre vondt verre og hindre kroppen din i å bruke riktig type folat.
5-MTHF folat - hva er det?
Dr. Mercolas Folat 5 mg inneholder 5-MTHF folat, den riktige typen folat som kan hjelpe kroppen din med å fjerne giftstoffer og celleskadelige stoffer. Denne typen folat kan også bidra til å øke metylering, eller leverens evne til å legge til metylgrupper til DNA-molekylene i cellene dine for å hjelpe kroppen din til å fungere ordentlig.
Spesielt hvis du er en av de anslåtte 40 til 50 prosent av individene som kan ha en mutasjon i genet som styrer kroppens metyleringssyklus, er dette den formen for folat du trenger for å støtte riktig fjerning av tungmetaller og kjemikalier som glyfosat fra din kropp.
Ved å supplere med Folat 5 mg, lindrer du det uønskede stresset på leveren din for å hjelpe den med å gjøre en av de viktigste jobbene – hjelpe kroppen din med å rense seg selv og fjerne celleskadelige giftstoffer.
Dyre- og menneskestudier på 5-MTHF Folat 5 mg viser at det har en forbedret oral biotilgjengelighet sammenlignet med folsyre og andre former for redusert folat. I tillegg passerer den magebarrieren og absorberes hovedsakelig i tynntarmen, noe som sikrer et høyere folatopptak.
