Hopp til innholdet
Gratis levering i Storbritannia På alle bestillinger over kr 953,29
Verdensomspennende frakt Med reduserte internasjonale fraktkostnader
Samle havbelønningspoeng Få rabatter på tingene du elsker

Hjerte og kardiovaskulær

Å opprettholde et sunt hjerte er avgjørende for generell velvære. Hjertet er ansvarlig for å pumpe oksygenrikt blod gjennom hele kroppen, og gir de nødvendige næringsstoffene og oksygen til alle organer og vev. Et sunt kardiovaskulært system sikrer optimal funksjon av kroppen og reduserer risikoen for ulike hjerterelaterte tilstander. Mens et sunt kosthold og livsstil danner grunnlaget for hjertehelse, kan visse kosttilskudd gi ekstra støtte.

Kosttilskudd som Omega 3-fettsyrer, CoQ10 eller Magnesium er blant de beste kosttilskuddene som har vist lovende fordeler for hjertehelsen. Utforsk dem alle og mange flere på Oceans Alive!

  • Dr Mercola magnesium l-treonat 270 kapsler Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    Dr Mercola magnesium l-treonat (magtein 2000mg)

    Original pris kr 714,18 - Original pris kr 1 762,80
    Original pris
    kr 714,18 - kr 1 762,80
    kr 714,18 - kr 1 762,80
    Gjeldende pris kr 714,18

    Magnesium spiller en viktig rolle i mange av kroppens funksjoner, men de fleste former for magnesium har lave nivåer av hjernebiotilgjengelighet. Nylig,...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 714,18 - Original pris kr 1 762,80
    Original pris
    kr 714,18 - kr 1 762,80
    kr 714,18 - kr 1 762,80
    Gjeldende pris kr 714,18
  • Dr Mercola Berberine Dr Mercola Berberine og MicroPQQ Advanced

    Dr Mercola Berberine og MicroPQQ Advanced

    Original pris kr 496,51 - Original pris kr 1 206,71
    Original pris
    kr 496,51 - kr 1 206,71
    kr 496,51 - kr 1 206,71
    Gjeldende pris kr 496,51

    Vinner av Better Nutrition Magazine Award - Best of Supplements 2017 Dr Mercola spesielle formel – Berberine og MicroPQQ Advanced – gir en to-p...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 496,51 - Original pris kr 1 206,71
    Original pris
    kr 496,51 - kr 1 206,71
    kr 496,51 - kr 1 206,71
    Gjeldende pris kr 496,51
  • Dr Mercola Fermented Svart Hvitløk Dr Mercola Fermented Svart Hvitløk | 60 Kapsler

    Dr Mercola Fermented Svart Hvitløk | 60 Kapsler

    Original pris kr 397,05 - Original pris kr 397,05
    Original pris
    kr 397,05
    kr 397,05 - kr 397,05
    Gjeldende pris kr 397,05

    Når hvitløk lagres og fermented til svart hvitløk, har den ikke bare en veldig søt og innbydende smak, det skapes ytterligere næringsstoffer og andre e...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 397,05 - Original pris kr 397,05
    Original pris
    kr 397,05
    kr 397,05 - kr 397,05
    Gjeldende pris kr 397,05
  • Dr Mercola Fermented brokkoli Dr Mercola Fermented brokkolispirer | 30 kapsler

    Dr Mercola Fermented brokkolispirer | 30 kapsler

    Original pris kr 555,29 - Original pris kr 555,29
    Original pris
    kr 555,29
    kr 555,29 - kr 555,29
    Gjeldende pris kr 555,29

    Brokkoli og brokkolispirer gir kraftig støtte for kroppens avgiftningsprosesser og cellulære helse, takket være et fytokjemikalie som heter ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 555,29 - Original pris kr 555,29
    Original pris
    kr 555,29
    kr 555,29 - kr 555,29
    Gjeldende pris kr 555,29
  • Dr Mercola curcumin Dr Mercola curcumin avansert 500mg

    Dr Mercola curcumin avansert 500mg

    Original pris kr 618,85 - Original pris kr 1 492,70
    Original pris
    kr 618,85 - kr 1 492,70
    kr 618,85 - kr 1 492,70
    Gjeldende pris kr 618,85

    De potensielle antioksidantfordelene fra curcumin er faktisk bare toppen av isfjellet. Mange studier har vist en rekke forskjellige måter som...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 618,85 - Original pris kr 1 492,70
    Original pris
    kr 618,85 - kr 1 492,70
    kr 618,85 - kr 1 492,70
    Gjeldende pris kr 618,85
  • Dr Mercola Calcium med vitaminer Dr Mercola Calcium med vitamin D3 og K2

    Dr Mercola Calcium med vitaminer D3 og K2

    Original pris kr 650,62 - Original pris kr 1 688,13
    Original pris
    kr 650,62 - kr 1 688,13
    kr 650,62 - kr 1 688,13
    Gjeldende pris kr 650,62

    Kraftige næringsstoffer som jobber sammen for Strong bein og sunne arterier. Å bygge strong , sunne bein krever regelmessig vektbærende trening ...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 650,62 - Original pris kr 1 688,13
    Original pris
    kr 650,62 - kr 1 688,13
    kr 650,62 - kr 1 688,13
    Gjeldende pris kr 650,62
  • Ikke eldes trans-resveratrol ikke eldes ren resveratrol | 60 kapsler

    Ikke eldes ren resveratrol | 60 kapsler

    Original pris kr 611,70 - Original pris kr 3 161,76
    Original pris
    kr 611,70 - kr 3 161,76
    kr 611,70 - kr 3 161,76
    Gjeldende pris kr 611,70

    Vi anbefaler at dette produktet tas sammen med Pure NMN og Pure Quercetin. Det vi prøver å oppnå er at resveratrol aktiverer din sir...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 611,70 - Original pris kr 3 161,76
    Original pris
    kr 611,70 - kr 3 161,76
    kr 611,70 - kr 3 161,76
    Gjeldende pris kr 611,70
  • Dr Mercola Vitamin C Dr Mercola Liposomal Vitamin C for barn | 30 kapsler

    Dr Mercola Liposomal Vitamin C for barn | 30 kapsler

    Original pris kr 205,75 - Original pris kr 205,75
    Original pris
    kr 205,75
    kr 205,75 - kr 205,75
    Gjeldende pris kr 205,75

    Hvis du er en forelder eller en besteforeldre, vet du hvor utfordrende det kan være å få barna til å spise riktig mat, spesielt grønnsaker. Denne ca...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 205,75 - Original pris kr 205,75
    Original pris
    kr 205,75
    kr 205,75 - kr 205,75
    Gjeldende pris kr 205,75
  • Ikke eldes spermidin ikke eldes ren spermidin 60 kapsler

    Ikke aldre ren spermidin 60 kapsler

    Original pris kr 675,25 - Original pris kr 675,25
    Original pris
    kr 675,25
    kr 675,25 - kr 675,25
    Gjeldende pris kr 675,25

    En porsjon DoNotAge.org Spermidine inneholder 8 mg rent spermidin, og høyere nivåer er knyttet til et sunnere liv. Spermidin er en poly...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 675,25 - Original pris kr 675,25
    Original pris
    kr 675,25
    kr 675,25 - kr 675,25
    Gjeldende pris kr 675,25
  • Ikke eldes Berberine ikke eldes ren Berberine | 60 kapsler

    Ikke aldre ren Berberine | 60 kapsler

    Original pris kr 278,04 - Original pris kr 278,04
    Original pris
    kr 278,04
    kr 278,04 - kr 278,04
    Gjeldende pris kr 278,04

    Berberine er kjent for sin evne til å forbedre sukkernedbrytningen i cellene og fremme veksten av gunstige tarmbakterier. I tillegg virker det...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 278,04 - Original pris kr 278,04
    Original pris
    kr 278,04
    kr 278,04 - kr 278,04
    Gjeldende pris kr 278,04
  • Love Life Supplements brokkolispireekstrakt Love Life Supplements brokkolispireekstrakt | 60 kapsler

    Love Life Supplements brokkolispireekstrakt | 60 kapsler

    Original pris kr 221,64 - Original pris kr 221,64
    Original pris
    kr 221,64
    kr 221,64 - kr 221,64
    Gjeldende pris kr 221,64

    Inneholder Activated Sulforaphane Potent Antioxidant Complex New Blend - Higher Sulforaphane Egnet for vegetarianere og veganere

    Original pris kr 221,64 - Original pris kr 221,64
    Original pris
    kr 221,64
    kr 221,64 - kr 221,64
    Gjeldende pris kr 221,64
  • Dr Mercola Berberine Dr Mercola BIOTHIN Berberine med krom | 30 kapsler
    Lagre 20% Lagre %

    Dr Mercola BIOTHIN Berberine med krom | 30 kapsler

    Original pris
    Original pris kr 459,96 - Original pris kr 459,96
    Original pris
    Gjeldende pris kr 367,97
    kr 367,97 - kr 367,97
    Gjeldende pris kr 367,97

    BIOTHIN® Berberine med krom tilbyr en revolusjonerende tilnærming for å fornye din metabolske helse for å hjelpe deg med å se og føle deg best mulig. Berberine ...

    Se alle detaljer
    Original pris
    Original pris kr 459,96 - Original pris kr 459,96
    Original pris
    Gjeldende pris kr 367,97
    kr 367,97 - kr 367,97
    Gjeldende pris kr 367,97
    Lagre 20% Lagre %
  • Ikke eldes Ikke eldes Pure Apigenin | 60 kapsler

    Ikke aldring Pure Apigenin | 60 kapsler

    Original pris kr 627,59 - Original pris kr 627,59
    Original pris
    kr 627,59
    kr 627,59 - kr 627,59
    Gjeldende pris kr 627,59

    Apigenin er et naturlig forekommende flavonoid, som hemmer CD38, og igjen øker NAD+ nivåene. Studier har vist at apigenin alene kan doble...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 627,59 - Original pris kr 627,59
    Original pris
    kr 627,59
    kr 627,59 - kr 627,59
    Gjeldende pris kr 627,59
  • Love Life Supplements Trans-Resveratrol Love Life Supplements Trans-Resveratrol | 60 Kapsler

    Love Life Supplements Trans-Resveratrol | 60 Kapsler

    Original pris kr 634,74 - Original pris kr 634,74
    Original pris
    kr 634,74
    kr 634,74 - kr 634,74
    Gjeldende pris kr 634,74

    Resveratrol tilhører en klasse av organiske kjemikalier kjent som polyfenoler og kan finnes i matvarer inkludert skallet på druer, blåbær og...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 634,74 - Original pris kr 634,74
    Original pris
    kr 634,74
    kr 634,74 - kr 634,74
    Gjeldende pris kr 634,74
  • Hav i live Dr Mercola liposomal karnosin | 30 kapsler
    Spare til 20% Lagre %

    Dr Mercola liposomal karnosin | 30 kapsler

    Original pris kr 794,25 - Original pris kr 3 375,62
    Original pris kr 794,25 - Original pris kr 3 375,62
    Original pris
    kr 635,37 - kr 2 700,36
    kr 635,37 - kr 2 700,36
    Gjeldende pris kr 635,37

    Karnosin, en kraftig antioksidant, kan bidra til å beskytte kroppens livsviktige proteiner. Det er den eneste antioksidanten som kan beskytte cellene dine...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 794,25 - Original pris kr 3 375,62
    Original pris kr 794,25 - Original pris kr 3 375,62
    Original pris
    kr 635,37 - kr 2 700,36
    kr 635,37 - kr 2 700,36
    Gjeldende pris kr 635,37
    Spare til 20% Lagre %
  • Kiki helse kiki helse Krill Oil | 30 capser

    Kiki helse Krill Oil | 30 kapsler

    Original pris kr 397,05 - Original pris kr 397,05
    Original pris
    kr 397,05
    kr 397,05 - kr 397,05
    Gjeldende pris kr 397,05

    Leter du etter et krill oil som er fullpakket med fordeler og uten fiskesmak? Se ikke lenger enn KIKI Health Krill Oil Capsules! Disse...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 397,05 - Original pris kr 397,05
    Original pris
    kr 397,05
    kr 397,05 - kr 397,05
    Gjeldende pris kr 397,05
  • Equi london equi london skjønnhetsformel kapsler

    Equi london skjønnhetsformel kapsler

    Original pris kr 953,29 - Original pris kr 953,29
    Original pris
    kr 953,29
    kr 953,29 - kr 953,29
    Gjeldende pris kr 953,29

    Oppnå strålende skjønnhet med Equi London Beauty Formula Capsules. Dette prisbelønte kosttilskuddet inneholder 48 potente næringsstoffer for å bekjempe hudproblemer...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 953,29 - Original pris kr 953,29
    Original pris
    kr 953,29
    kr 953,29 - kr 953,29
    Gjeldende pris kr 953,29
  • Hav i live dr.vegan® curcumin og gurkemeie
    Lagre 4% Lagre %

    Dr.vegan curcumin & gurkemeie | 30 kapsler

    Original pris
    Original pris kr 158,72 - Original pris kr 158,72
    Original pris
    Gjeldende pris kr 152,37
    kr 152,37 - kr 152,37
    Gjeldende pris kr 152,37

    Vi introduserer Dr Vegan Curcumin & Gurkemeie: den ultimate blandingen for leddhelse og fordøyelse. Med økologiske ingredienser, inkludert 95 % Curcumin e...

    Se alle detaljer
    Original pris
    Original pris kr 158,72 - Original pris kr 158,72
    Original pris
    Gjeldende pris kr 152,37
    kr 152,37 - kr 152,37
    Gjeldende pris kr 152,37
    Lagre 4% Lagre %
  • The nue co the nue co coq10 | 30 kapsler

    The nue co coq10 | 30 kapsler

    Original pris kr 603,75 - Original pris kr 603,75
    Original pris
    kr 603,75
    kr 603,75 - kr 603,75
    Gjeldende pris kr 603,75

    Gi næring til kroppen din med The Nue Co COQ10 Capsules. Disse veganske kapslene inneholder en kraftig antioksidant som beskytter cellene mot skade, støtter bil...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 603,75 - Original pris kr 603,75
    Original pris
    kr 603,75
    kr 603,75 - kr 603,75
    Gjeldende pris kr 603,75
  • Kiki helse kiki helse spermidin | 60 vegicaps

    Kiki helse spermidin | 60 vegicaps

    Original pris kr 635,53 - Original pris kr 635,53
    Original pris
    kr 635,53
    kr 635,53 - kr 635,53
    Gjeldende pris kr 635,53

    Opplev levende velvære med KIKI Healths Spermidine - 60 Vegicaps. Disse førsteklasses kapslene er laget av det fineste hvetekimekstrakt, og er...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 635,53 - Original pris kr 635,53
    Original pris
    kr 635,53
    kr 635,53 - kr 635,53
    Gjeldende pris kr 635,53
  • Kiki helse kiki helse resveratrol | 60 vegicaps

    Kiki helse resveratrol | 60 vegicaps

    Original pris kr 556,09 - Original pris kr 556,09
    Original pris
    kr 556,09
    kr 556,09 - kr 556,09
    Gjeldende pris kr 556,09

    Lås opp kraften til resveratrol med KIKI Health Resveratrol - 60 Vegicaps. Disse kapslene er laget av 100 % rent, tørket Giant Knotweed-ekstrakt, og...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 556,09 - Original pris kr 556,09
    Original pris
    kr 556,09
    kr 556,09 - kr 556,09
    Gjeldende pris kr 556,09
  • Dr Mercola Pau D'Arco Dr Mercola Pau D'Arco | 120 Kapsler
    Utsolgt

    Dr Mercola Pau D'Arco | 120 Kapsler

    Original pris kr 297,90 - Original pris kr 297,90
    Original pris
    kr 297,90
    kr 297,90 - kr 297,90
    Gjeldende pris kr 297,90

    Etter hvert som du blir eldre, synker cellenes evne til å reparere skadet DNA. Den sunne funksjonen til cellene og mitokondriene dine – og hele kroppen din – re...

    Se alle detaljer
    Original pris kr 297,90 - Original pris kr 297,90
    Original pris
    kr 297,90
    kr 297,90 - kr 297,90
    Gjeldende pris kr 297,90
    Utsolgt

Mat for hjertehelse og deres fordeler

Et godt balansert kosthold spiller en viktig rolle i å fremme hjertehelsen. Å inkludere visse matvarer i dine daglige måltider kan ha en positiv innvirkning på det kardiovaskulære systemet ditt.

  • Mat rik på omega-3 fettsyrer, som fet fisk som laks og makrell, kan bidra til å redusere betennelse og redusere risikoen for hjertesykdom.
  • I tillegg innlemmer helkorn, som havre og brun ris, kan bidra til å senke kolesterolnivået og forbedre hjertehelsen.
  • Forbruker en rekke frukt og grønnsaker er også avgjørende for hjertehelsen. Bær, som jordbær og blåbær, er fullpakket med antioksidanter som bidrar til å bekjempe oksidativt stress og forhindrer skade på hjertet.
  • Bladgrønt som spinat og grønnkål er rike på vitaminer og mineraler som støtter hjertehelsen.

Livsstilsendringer for å forbedre hjertehelsen

I tillegg til et sunt kosthold, kan visse livsstilsendringer forbedre hjertehelsen betydelig.

  • Regelmessig fysisk aktivitet er nøkkelen til å opprettholde et sunt kardiovaskulært system. Å delta i aktiviteter som rask gange, svømming eller sykling i minst 30 minutter om dagen kan bidra til å styrke hjertet og forbedre blodsirkulasjonen.
  • Slutte å røyke er et annet viktig skritt mot å forbedre hjertehelsen. Røyking skader blodårene og øker risikoen for hjertesykdom. Ved å slutte å røyke kan enkeltpersoner redusere sjansene for å utvikle hjerterelaterte tilstander betydelig.
  • Håndtere stress er også avgjørende for hjertehelsen. Kronisk stress kan føre til økt blodtrykk og hjertefrekvens, noe som belaster hjertet. Å engasjere seg i stressreduserende aktiviteter som yoga, meditasjon eller tilbringe tid i naturen kan fremme et sunnere hjerte.


Vanlige spørsmål om hjertehelse og kardiovaskulære kosttilskudd

Er vitamin C bra for hjertet og arteriene?  

Ja, vitamin C hjelper immunsystemets normale funksjon. Dessuten antas flere immunsystemceller, spesielt fagocytter og t-celler, å dra nytte av inntaket av liposomalt vitamin C-tilskudd. Noen av fordelene med å ta liposomalt vitamin C er:

  • Assisterer normal funksjon av nervesystemet
  • Bidrar til å redusere tretthet og tretthet
  • Bidrar til kollagendannelse for normal funksjon av hud, blodårer, bein, brusk, tannkjøtt og tenner
Er krill oil bra for hjertet?  

Ja, krill oil kan være bra for hjertehelsen. Krill oil er en naturlig kilde til essensielle Omega-3-fettsyrer, inkludert DHA og EPA, som kroppen ikke produserer, samt kolin og astaxanthin , som vanligvis ikke finnes i tradisjonell fiskeolje. Sammen kan disse stoffene hjelpe leveren, hjertet, leddene og kognitiv helse. Andre fordeler med krill oil inkluderer:

  • Fremmer hjertehelsen
  • Bidrar til å holde blodsukkernivået innenfor normalområdet
  • Støtter utviklingen og funksjonen til et sunt nervesystem
  • Hjelper med å holde kolesterolnivået innenfor normalområdet
  • Bidrar til immunforsvarets funksjon
Hva er det beste vitaminet for hjertet ditt?  

Ifølge visse undersøkelser er det 3 vitaminer som kan redusere risikoen for hjertesykdom: Vitamin D, Omega-3 fettsyrer og magnesium. Når det tas sammen med et sunt kosthold, er kosttilskudd og vitaminer utmerket for helsen din.

Hjelper magnesium mot hjerteproblemer?  

Ja, å ta magnesiumtilskudd kan hjelpe med hjerteproblemer. Hjertemuskelen din, som alle andre muskler i kroppen din, er avhengig av interaksjoner med kalsium og magnesium for å trekke seg sammen og slappe av. Følgelig bidrar magnesium til den komplekse biokjemiske prosessen med å bestemme hvor raskt hjertet ditt slår.

I tillegg er magnesium viktig for produksjon av elektriske impulser. Disse elektriske impulsene spiller en nøkkelrolle i å regulere det kardiovaskulære systemet ditt.


1
Gratis gave