Gratis levering i Storbritannia
På alle bestillinger over kr 955,66
Verdensomspennende frakt
Med reduserte internasjonale fraktkostnader
Samle havbelønningspoeng
Få rabatter på tingene du elsker
Å føle seg trøtt i løpet av dagen kan gjøre det vanskelig å holde fokus og produktiv på jobb eller skole. Men i stedet for å strekke seg etter en annen energidrikk, bør du vurdere å legge til kosttilskudd til din daglige rutine som vil gi deg vedvarende energi. Mens energidrikker kan gi deg et midlertidig løft, kan naturlige kosttilskudd gi deg en jevnere energikilde for hele dagen. Disse kosttilskuddene inneholder ofte antioksidanter for å bidra til å forbedre alle områder av helsen din, enten det er fysisk eller mentalt. Å legge til energiøkende kosttilskudd til din daglige rutine kan føre til forbedret mentalt fokus og bedre langsiktige energinivåer. Noe som kan være akkurat det du trenger for å få mest mulig ut av dagen.
Lei av å føle deg som en dovendyr i en verden av geparder? Si hei til våre Feel Amazing Energy Complex Gummies! Disse herlige små godbitene er som...
Se alle detaljer
Leter du etter kosttilskudd for energi uten koffein? Prøv våre Supercharged Energy Gummies for en velsmakende mangosmak og en kraftig blanding av...
Se alle detaljer
Gjør deg klar til å lade dagen din med våre smakfulle termogene støttegummi! Fullpakket med en tropisk smaksutbrudd, dette energitilskuddet som også...
Se alle detaljer
Denne superformelen kombinerer et stort utvalg vitaminer, mineraler og antioksidanter. Alt hentet fra fullmatkilder for å sikre at du får...
Se alle detaljer
Når det gjelder å pleie kroppen din, er Equi London Wellness Formula Capsules i en egen liga. Pakket med 46 rene og velprøvde næringsstoffer,...
Se alle detaljer
Oppnå strålende skjønnhet med Equi London Beauty Formula Capsules. Dette prisbelønte kosttilskuddet inneholder 48 potente næringsstoffer for å bekjempe hudproblemer...
Se alle detaljer
Gjør deg klar til å overraske de små med Feel Amazing Vegan Multi Vitamins for barn. Disse sukkerfrie gummiene med jordbærsmak er pe...
Se alle detaljer
Ønsker du å øke din generelle helse uten problemer? Se ikke lenger enn til The Nue Co Women's Multivitamin. Dette kosttilskuddet laget av ernæringsfysiolog er pa...
Se alle detaljer
Leter du etter en enkel måte å støtte helsen din over 45 år? Nue Co Women's Multivitamin 45+ kapsler har dekket deg. Formulert av nutritioni...
Se alle detaljer
Lagre 59%
Ordet "vitamin" kommer fra Vita, det latinske ordet for liv. The Good Guru sin unike Vegan Multivit-formel inneholder essensielle vitaminer og mineraler...
Se alle detaljer
Vi introduserer Feel Amazing Kids Vegan Multivitamin, et næringstett kosttilskudd som er avgjørende for helsen til barnet ditt. Vitamin B6 og B12 for en...
Se alle detaljer
Ekspert formulert for å støtte deg mens du prøver å få en baby helt frem til pleie av støt. Inneholder en unik blanding av 8 essensielle gravide...
Se alle detaljer
Gjør deg klar til å føle deg fantastisk med våre veganske multivitamingummier! Fullpakket med 12 essensielle vitaminer og mineraler, disse gummiene med blodappelsinsmak ...
Se alle detaljer
Presenterer Feel Amazing Kids Vegan Multivitamin, et næringstett kosttilskudd som kan hjelpe barnets helse. Denne veganske oppskriften garanterer din...
Se alle detaljer
Opplev lindring av menopausale symptomer med Equi London Menopause Formula. Ekspert formulert med premium, biotilgjengelige næringsstoffer, denne meno...
Se alle detaljer
Lås opp din naturlige utstråling med Equi London Beauty Formula Powder. Denne prisbelønte skjønnhetsformelen er en 360-tilnærming til hudhelse. Denne tropien...
Se alle detaljer
Når kroppen din er næret og balansert, opplever du forbedret fokus, skarpere sinn og vedvarende energi. Equi London Wellness Formula Powder co...
Se alle detaljer
Gjør deg klar til å styrke treningsøktene dine med våre deilige Pre Workout Gummies! Full av den appetittvekkende kombinasjonen av bringebær og Yuzu, t...
Se alle detaljer
Lagre 26%
Forsterket av 75 mg av 8 viktige energifrigjørende B-vitaminer Rik på antioksidanter som bidrar til å beskytte mot frie radikaler Inkluderer immunstøttende vitamin...
Se alle detaljer
Denne superformelen kombinerer et stort utvalg vitaminer, mineraler og antioksidanter. Alt hentet fra fullmatkilder for å sikre at du får...
Se alle detaljerViktigheten av riktig ernæring for energi
Det er viktig å forstå rollen til riktig ernæring for å opprettholde energinivået. Kroppen din trenger et balansert kosthold som gir en jevn tilførsel av makronæringsstoffer som karbohydrater, proteiner og fett. Disse makronæringsstoffene er byggesteinene for energiproduksjon i kroppen. I tillegg spiller vitaminer og mineraler en avgjørende rolle for å sikre en jevn funksjon av ulike metabolske prosesser som bidrar til energiproduksjon.
Det essensielle for energiproduksjon:
Ulike vitaminer kan hjelpe mot tretthet. Vitamin B1 lar kroppen din omdanne disse matvarene til energi, som du kan få fra mat som solsikkefrø og havre. For faktisk energidrivstoff er karbohydrater det du bør se for å spise! Vitamin B2 ligner, men gjør i stedet proteiner og fett om til energi. Vitamin B3 støtter B1 og B2 i å gjøre alle typer drivstoff for kroppen din til energi, mens B5 hjelper til med å bryte ned disse drivstoffene. Til slutt bryter B6 ned glykogen til energi.
I følge pålitelige kilder som NHS er de viktigste fysiske årsakene til tretthet jernmangel, koffeininntak og kronisk stress. Det er også overdreven energiproduksjon. Uten skikkelig hvile vil kroppen din ikke klare å komme seg etter bruk av energi fra ting som trening og så videre.
Det er et bredt utvalg av naturlige energiforsterkere du kan legge til for å hjelpe deg med å føle deg mer energisk, som inkluderer poteter, brød og ris. Disse kan bidra til å opprettholde energinivået ditt gjennom dagen. Avhengig av hvilket produkt du velger, er det ingen stor risiko ved å konsumere dem sammen med maten du spiser. Vær imidlertid oppmerksom på at produkter som koffein bør tas forsiktig.
