Gratis levering i Storbritannia
På alle bestillinger over kr 953,29
Verdensomspennende frakt
Med reduserte internasjonale fraktkostnader
Samle havbelønningspoeng
Få rabatter på tingene du elsker
Å føle seg trøtt i løpet av dagen kan gjøre det vanskelig å holde fokus og produktiv på jobb eller skole. Men i stedet for å strekke seg etter en annen energidrikk, bør du vurdere å legge til kosttilskudd til din daglige rutine som vil gi deg vedvarende energi. Mens energidrikker kan gi deg et midlertidig løft, kan naturlige kosttilskudd gi deg en jevnere energikilde for hele dagen. Disse kosttilskuddene inneholder ofte antioksidanter for å bidra til å forbedre alle områder av helsen din, enten det er fysisk eller mentalt. Å legge til energiøkende kosttilskudd til din daglige rutine kan føre til forbedret mentalt fokus og bedre langsiktige energinivåer. Noe som kan være akkurat det du trenger for å få mest mulig ut av dagen.
Spare til 20%
Storbritannias eneste forhandler av BetterBody Co. Provitalize Nyt en flatere mage, slankere ansikt og slankere lår uten frykt for å gå opp i vekt...
Se alle detaljer
Magnesium spiller en viktig rolle i mange av kroppens funksjoner, men de fleste former for magnesium har lave nivåer av hjernebiotilgjengelighet. Nylig,...
Se alle detaljer
Ta tilbake energien og fokus Kroppen vår krever toppfungerende celler for optimal helse og vitalitet. Likevel, så snart vi fyller 25 år, avtar vi...
Se alle detaljer
Storbritannias eneste forhandler av BetterBody Co. Provitalize & Previtalize Slim Gut Bundles synergistiske blanding av ingredienser er laget spesielt for å...
Se alle detaljer
B-vitaminer er viktige for hjernen, nervesystemet og immunfunksjonen din, energiproduksjon, cellemetabolisme, organ- og vevshelse og mye m...
Se alle detaljer
Lagre 20%
Magnesium Bisglycinate er et "chelatert" kosttilskudd som kombinerer magnesium med glycin, en ikke-essensiell aminosyre som hjelper kroppen vår med å absorbere...
Se alle detaljer
Lagre 20%
Enzymes støtter kroppens egen enzymproduksjon, fremmer god tarmhelse og hjelper fordøyelsessystemet å bryte maten ned i...
Se alle detaljer
Når det gjelder å pleie kroppen din, er Equi London Wellness Formula Capsules i en egen liga. Pakket med 46 rene og velprøvde næringsstoffer,...
Se alle detaljer
Ta tilbake energien og fokus Kroppen vår krever toppfungerende celler for optimal helse og vitalitet. Likevel, så snart vi fyller 25 år, avtar vi...
Se alle detaljer
Støtter DNA RepairResearch viser at sunn metylering er viktig for å holde DNA sunt i hver celle og organ i kroppen og ved å støtte...
Se alle detaljer
Gi næring til kroppen din med The Nue Co COQ10 Capsules. Disse veganske kapslene inneholder en kraftig antioksidant som beskytter cellene mot skade, støtter bil...
Se alle detaljer
Spare til 20%
Oppdag Dr Mercola Herbal Adrenal Support - den ultimate løsningen for hormonell støtte, stressmestring og støtte energinivåer. Denne 30-dagers...
Se alle detaljer
Lagre 20%
Vi introduserer Dr Vegan MenoFriend® – den ultimate løsningen for lindring av overgangsalder. Med en kraftig blanding av klinisk testede fytoøstrogener, botaniske...
Se alle detaljer
Støtter DNA RepairResearch viser at sunn metylering er viktig for å holde DNA sunt i hver celle og organ i kroppen og ved å støtte...
Se alle detaljer
Oppnå strålende skjønnhet med Equi London Beauty Formula Capsules. Dette prisbelønte kosttilskuddet inneholder 48 potente næringsstoffer for å bekjempe hudproblemer...
Se alle detaljer
Lagre 20%
Panax Ginseng har tradisjonelt blitt brukt i urtemedisiner i tusenvis av år for å hjelpe til med et stort spekter av medisinske tilstander, fra å redusere s...
Se alle detaljer
Vi introduserer Dr Mercola Liposomal Glutathione 60 Caps – den ultimate antioksidanten for sunn aldring. Med 350mg liposomal glutathione , denne gluten...
Se alle detaljer
Elsker meieri, men irritert over at det ikke elsker deg tilbake? Ikke sikker på at den fristende retten på menyen er virkelig glutenfri? Trenger hjelp til å fordøye fettet i...
Se alle detaljer
Få din daglige dose av vitalitet med The Nue Co Vitamin C-kapsler. Disse kapslene er pakket med 1000mg ren vitamin C, tilsvarende 15 appelsiner.
Se alle detaljer
Blanding av B-vitaminer som er essensielle for helsen Høy dosering - Effektivt absorbert - Lett å svelge kapsler hjelper til med å omdanne mat til energi og redusere f...
Se alle detaljer
Støtt energinivåene dine og bekjemp tretthet med The Nue Co Iron Capsules. Formulert med vitamin C og bioflavonoider for optimal absorpsjon, pl...
Se alle detaljer
Støtt energinivået ditt, hud- og hårhelsen, og balanser hormoner med The Nue Co Vitamin B Complex Capsules. Denne veganske formelen inneholder alle...
Se alle detaljer
Lagre 24%
En av de høyeste styrkeformlene som er tilgjengelige Støtter sunn hårvekst og glødende hud Fremmer energi og vitalitet Praktisk måte å fylle på...
Se alle detaljer
Ønsker du å øke din generelle helse uten problemer? Se ikke lenger enn til The Nue Co Women's Multivitamin. Dette kosttilskuddet laget av ernæringsfysiolog er pa...
Se alle detaljerViktigheten av riktig ernæring for energi
Det er viktig å forstå rollen til riktig ernæring for å opprettholde energinivået. Kroppen din trenger et balansert kosthold som gir en jevn tilførsel av makronæringsstoffer som karbohydrater, proteiner og fett. Disse makronæringsstoffene er byggesteinene for energiproduksjon i kroppen. I tillegg spiller vitaminer og mineraler en avgjørende rolle for å sikre en jevn funksjon av ulike metabolske prosesser som bidrar til energiproduksjon.
Det essensielle for energiproduksjon:
Ulike vitaminer kan hjelpe mot tretthet. Vitamin B1 lar kroppen din omdanne disse matvarene til energi, som du kan få fra mat som solsikkefrø og havre. For faktisk energidrivstoff er karbohydrater det du bør se for å spise! Vitamin B2 ligner, men gjør i stedet proteiner og fett om til energi. Vitamin B3 støtter B1 og B2 i å gjøre alle typer drivstoff for kroppen din til energi, mens B5 hjelper til med å bryte ned disse drivstoffene. Til slutt bryter B6 ned glykogen til energi.
I følge pålitelige kilder som NHS er de viktigste fysiske årsakene til tretthet jernmangel, koffeininntak og kronisk stress. Det er også overdreven energiproduksjon. Uten skikkelig hvile vil kroppen din ikke klare å komme seg etter bruk av energi fra ting som trening og så videre.
Det er et bredt utvalg av naturlige energiforsterkere du kan legge til for å hjelpe deg med å føle deg mer energisk, som inkluderer poteter, brød og ris. Disse kan bidra til å opprettholde energinivået ditt gjennom dagen. Avhengig av hvilket produkt du velger, er det ingen stor risiko ved å konsumere dem sammen med maten du spiser. Vær imidlertid oppmerksom på at produkter som koffein bør tas forsiktig.
