Man-fre: 9.00-17.00
Eksklusive helligdager
Man-fre: 9:00 - 17:00
Eksklusive helligdager
Å føle seg trøtt i løpet av dagen kan gjøre det vanskelig å holde fokus og produktiv på jobb eller skole. Men i stedet for å strekke seg etter en annen energidrikk, bør du vurdere å legge til kosttilskudd til din daglige rutine som vil gi deg vedvarende energi. Mens energidrikker kan gi deg et midlertidig løft, kan naturlige kosttilskudd gi deg en jevnere energikilde for hele dagen. Disse kosttilskuddene inneholder ofte antioksidanter for å bidra til å forbedre alle områder av helsen din, enten det er fysisk eller mentalt. Å legge til energiøkende kosttilskudd til din daglige rutine kan føre til forbedret mentalt fokus og bedre langsiktige energinivåer. Noe som kan være akkurat det du trenger for å få mest mulig ut av dagen.
Lei av å føle deg som en dovendyr i en verden av geparder? Si hei til våre Feel Amazing Energy Complex Gummies! Disse herlige små godbitene er som...
Se alle detaljerLeter du etter kosttilskudd for energi uten koffein? Prøv våre Supercharged Energy Gummies for en velsmakende mangosmak og en kraftig blanding av...
Se alle detaljerNår du blir eldre, blir det vanskeligere å få en god natts søvn fordi kroppen din blir mindre effektiv til å lage dette vitaminet - å ta dette kan...
Se alle detaljerSlipp løs ditt indre beist med Feel Amazing Pre Workout Gummies! Sportsernæring og produkter før trening trenger ikke å være kjedelig eller smakløst! De...
Se alle detaljerGjør deg klar til å lade dagen din med våre smakfulle termogene støttegummi! Fullpakket med en tropisk smaksutbrudd, dette energitilskuddet som også...
Se alle detaljerGi energi til sinn og kropp med Feel Amazing Ashwagandha Gummies. Disse veganvennlige gummiene er fullpakket med 3000 mg Ashwagandha per porsjon, ...
Se alle detaljerDenne superformelen kombinerer et stort utvalg vitaminer, mineraler og antioksidanter. Alt hentet fra fullmatkilder for å sikre at du får...
Se alle detaljerAltrient B gir en enestående, nesten 100 % biotilgjengelighet. Å velge Altrient Liposomal Vitamin B & Mineral Complex er den perfekte s...
Se alle detaljerB-vitaminer er viktige for hjernen, nervesystemet og immunfunksjonen din, energiproduksjon, cellemetabolisme, organ- og vevshelse og mye m...
Se alle detaljerLaget i Storbritannia, Well.Actually. Liposomalt vitamin C med høy styrke 1000mg (30 pakker med økoposer) arbeider for å øke vitamin C-nivået i kroppen, optimal...
Se alle detaljerFå din daglige dose av vitalitet med The Nue Co Vitamin C-kapsler. Disse kapslene er pakket med 1000mg ren vitamin C, tilsvarende 15 appelsiner.
Se alle detaljerSmelter under tungen formulering for bedre absorpsjon Vitamin B12 støtter et sunt nervesystem Vitamin B12 hjelper energi og reduserer ti...
Se alle detaljerGjør deg klar til å overraske de små med Feel Amazing Vegan Multi Vitamins for barn. Disse sukkerfrie gummiene med jordbærsmak er pe...
Se alle detaljerBlanding av B-vitaminer som er essensielle for helsen Høy dosering - Effektivt absorbert - Lett å svelge kapsler hjelper til med å omdanne mat til energi og redusere f...
Se alle detaljerStøtt energinivået ditt, hud- og hårhelsen, og balanser hormoner med The Nue Co Vitamin B Complex Capsules. Denne veganske formelen inneholder alle...
Se alle detaljerWell.Actually. Liposomal Liquid Vitamin B12 væske er i en kraftig, sterkt absorbert form, levert under tungen i en praktisk spray for o...
Se alle detaljerEn av de høyeste styrkeformlene som er tilgjengelige Støtter sunn hårvekst og glødende hud Fremmer energi og vitalitet Praktisk måte å fylle på...
Se alle detaljerØk energinivået ditt og bekjemp tretthet med Your Good Health Co Vitamin B12-tabletter. Disse enkle å ta tabletter gir generell helsestøtte...
Se alle detaljerØnsker du å øke din generelle helse uten problemer? Se ikke lenger enn til The Nue Co Women's Multivitamin. Dette kosttilskuddet laget av ernæringsfysiolog er pa...
Se alle detaljerLeter du etter en enkel måte å støtte helsen din over 45 år? Nue Co Women's Multivitamin 45+ kapsler har dekket deg. Formulert av nutritioni...
Se alle detaljerOrdet "vitamin" kommer fra Vita, det latinske ordet for liv. The Good Guru sin unike Vegan Multivit-formel inneholder essensielle vitaminer og mineraler...
Se alle detaljerBlooming Blends Him Daily Blend er den ultimate superhelten for hver manns hverdag! Si farvel til å føle deg utslitt og hei til en verden av bundet...
Se alle detaljerVi introduserer Together Health Men's Multi Vit & Mineral, en en-om-dag-kapsel spesielt designet for menn. Fullpakket med 22 essensielle næringsstoffer, denne...
Se alle detaljerVi introduserer Feel Amazing Kids Vegan Multivitamin, et næringstett kosttilskudd som er avgjørende for helsen til barnet ditt. Vitamin B6 og B12 for en...
Se alle detaljerViktigheten av riktig ernæring for energi
Det er viktig å forstå rollen til riktig ernæring for å opprettholde energinivået. Kroppen din trenger et balansert kosthold som gir en jevn tilførsel av makronæringsstoffer som karbohydrater, proteiner og fett. Disse makronæringsstoffene er byggesteinene for energiproduksjon i kroppen. I tillegg spiller vitaminer og mineraler en avgjørende rolle for å sikre en jevn funksjon av ulike metabolske prosesser som bidrar til energiproduksjon.
Det essensielle for energiproduksjon:
Ulike vitaminer kan hjelpe mot tretthet. Vitamin B1 lar kroppen din omdanne disse matvarene til energi, som du kan få fra mat som solsikkefrø og havre. For faktisk energidrivstoff er karbohydrater det du bør se for å spise! Vitamin B2 ligner, men gjør i stedet proteiner og fett om til energi. Vitamin B3 støtter B1 og B2 i å gjøre alle typer drivstoff for kroppen din til energi, mens B5 hjelper til med å bryte ned disse drivstoffene. Til slutt bryter B6 ned glykogen til energi.
I følge pålitelige kilder som NHS er de viktigste fysiske årsakene til tretthet jernmangel, koffeininntak og kronisk stress. Det er også overdreven energiproduksjon. Uten skikkelig hvile vil kroppen din ikke klare å komme seg etter bruk av energi fra ting som trening og så videre.
Det er et bredt utvalg av naturlige energiforsterkere du kan legge til for å hjelpe deg med å føle deg mer energisk, som inkluderer poteter, brød og ris. Disse kan bidra til å opprettholde energinivået ditt gjennom dagen. Avhengig av hvilket produkt du velger, er det ingen stor risiko ved å konsumere dem sammen med maten du spiser. Vær imidlertid oppmerksom på at produkter som koffein bør tas forsiktig.