Dr Mercola Dr Mercola curcumin avansert 500mg

Curcumin er en kraftig antioksidant som også kan hjelpe deg:

• Positivt påvirke dine gode kolesterolnivåer
• Reduser betennelse og påfølgende leddproblemer
• Støtt mannlig prostatahelse
• Assistere galleblæren din
• Støtte postmenopausal helse hos kvinner (sammen med trening)

I tillegg, med dette krydderet som er i stand til å krysse blod-hjerne-barrieren, er curcumins potensiale som et nevrobeskyttende næringsstoff og støtte for den generelle hjernehelsen ganske spennende.

Du har mange tilgjengelige alternativer når du søker etter et gurkemeie/curcumin-tilskudd. Ikke gjør feilen mange kan gjøre ved å bare velge den billigste formelen uten å granske hva som er i den (og hva som ikke er det).

Det er derfor Dr Mercola forskningsteam laget en unik curcuminformel:

Curcumin Advanced:

• Bruker avansert teknologi for å forbedre biotilgjengeligheten - Bare et par prosent av curcumin absorberes vanligvis. Curcumin Advanced bruker vedvarende frigjøringsteknologi og et selvemulgerende system for å sikre at curcumin er svært biotilgjengelig.
• Er hentet fra rå gurkemeie som inneholder minst 95 % curcuminoider
• Leverer tre curcuminoider som finnes i gurkemeie - Curcumin er den viktigste curcuminoiden (aktiv ingrediens) i gurkemeie. Men det er også to flere, demetylerte curcuminoider (demethoxycurcumin og bisdemethoxycurcumin)
• Unngår unødvendige fyllstoffer, tilsetningsstoffer og risikable hjelpestoffer – Det gir liten mening å ha tvilsomme, unødvendige ingredienser i formelen.

Dr Mercola refererer til en nylig publisert studie av 40 voksne mellom 50 og 90 år med mild hukommelsessvikt viser lovende potensiale for curcumin for hjernens helse.

Deltakerne i studien fikk enten 90 mg curcumin-tilskudd to ganger daglig i 18 måneder, eller placebo.

På slutten av studien – og hver sjette måned etterpå – fullførte deltakerne en standardisert kognitiv vurdering. Tretti av studiepersonene gjennomgikk også PET-skanning for å se etter tegn på hjerneforandringer assosiert med hukommelsestap.

Resultatene? De som fikk curcumin så betydelige forbedringer i hukommelse og konsentrasjon – en forbedring på 28 prosent i løpet av den 18 måneder lange behandlingsperioden – og hjerneskanninger bekreftet de positive fordelene med curcumin.

Hvordan problemer med biotilgjengelighet kan utgjøre en skremmende utfordring

Enten tilsatt i maten du spiser eller til og med i et kosttilskudd du kanskje tar, gir curcumin absorpsjonsutfordringer for kroppen din.

Her er noen av de grunnleggende problemene med biotilgjengeligheten. Curcumin:

• Har en tendens til å være ustabil ved pH-nivåer i tarmen
• Har en dårlig farmakokinetisk profil for å absorbere det oralt
• Har en tendens til rask eliminering fra kroppen din

Konklusjonen med curcumin: det er rett og slett ikke lett for kroppen din å absorbere. Mye curcumin tatt oralt passerer ganske enkelt gjennom systemet uten å bli absorbert. Og curcumin som klarer å bli absorbert i tarmen din, kan raskt metaboliseres av leveren.

Akkurat som curcumins biotilgjengelighet er utfordrende når du inntar det i mat du spiser, er det også tilfellet med kosttilskudd.

I en kvalitetstest utført for noen år siden, evaluerte et uavhengig laboratorium noen gurkemeie/curcumin-tilskudd og rapporterte at:

• 20% av gurkemeie kosttilskudd leverte mindre enn 15% av lovet curcuminoid forbindelser
• Forbrukere må nøye undersøke gurkemeie eller curcumin-tilskudd for å sikre at de får et kvalitetsprodukt
• Fordi curcumin gir absorpsjonsutfordringer, kan visse spesialformulerte produkter tilby større biotilgjengelighet

Så kvaliteten på curcumin-tilskudd er et veldig alvorlig problem når du velger et curcumin-tilskudd.

Dr Mercola brukte omtrent fem år på å forske på dette fenomenale krydderet. Med alle de forbløffende fremskrittene innen kosttilskuddsteknologi som gjøres i dag, er han overbevist om at problemet med biotilgjengelighet kan løses med dette produktet.